даних

Йод (I) є важливим мікроелементом, що по-грецьки означає "йод", що означає фіалка. Він не тільки використовується в охороні здоров’я як дезінфікуючий засіб у суспільній свідомості, але він також відіграє важливу біологічну роль, оскільки присутній у двох гормонах, що виробляються щитовидною залозою. Дізнайтеся все про йод!

Його корисний ефект включає стимулювання росту, активізацію метаболізму та йоду як основи для процесів окостеніння. Щитовидна залоза фільтрує йод із крові та зберігає його, тому дуже важливо надходити в організм достатньо їжі та питної води.

Нестача йоду може виникати переважно в районах, де питна вода не містить йоду, тому в цих населених пунктах необхідно споживати йодовану сіль. Його дефіцит призводить до збільшення щитовидної залози (зобу) і недопродукції тироксину. Недостатнє вироблення тироксину може зменшити обмін речовин до 50%, що призводить до непропорційного карликовості, розумової відсталості в молодості, зниження температури тіла у зрілому віці, уповільнення мови, рухів та мислення, ожиріння та втрати апетиту.

Рекомендовані йодовмісні продукти. Клацніть на їх зображення, щоб побачити їх!

5990. - HUF/240 шт. Ви отримуєте

3390.-Ft/150 шт. Табл

2190.-Ft/240 шт. Кришка

Вітаміни та мінерали

У разі перевиробництва метаболізм може збільшитися на 100% (хвороба Базедова), а симптоми протилежні вищезазначеним: пацієнт багато їсть, але при цьому він худне, дратівливий, занадто живий, очні яблука стирчать.

Однією з «народних хвороб» йододефіциту є ожиріння, оскільки правильна робота щитовидної залози значною мірою сприяє втраті ваги та спалюванню жиру.

Це не панацея або мікроелемент для схуднення, але щитовидні залози виробляють амінокислоту тирозину внаслідок достатнього надходження йоду, який, як було доведено, є ефективним спалювачем жиру, тому достатнє споживання йоду сприяє успішному харчуванню .

Його корисний ефект включає те, що його регулярне вживання також зменшує ймовірність ожиріння, зоба та психічних та фізичних вад. Рекомендована добова норма споживання йоду для дорослих становить 150 мкг, тоді як для вагітних жінок та годуючих мам рекомендована добова норма становить 175-200 мкг.

Серцево-судинна система

Дефіцит йоду аритмії може призвести.
Хронічна серцева недостатність може виникнути через дефіцит йоду.

Дефіцит йоду відстаючий ріст може спричинити.

Дефіцит йоду проблеми зі слухом може спричинити.

Вслід дефіциту йоду сухість очей може виникнути.

Дефіцит йоду може посилитися a Рак багато форм йоду можуть допомогти запобігти певним ракам.
Йод багато в чому шкідливий бактерії та гриби може знищити.

Йод може допомогти a жирова тканина перетворення.
Йод бере участь в організмі виробництво енергії.
Дефіцит йоду зоб може призвести.
Дефіцит йоду при ожирінні може вести.
Йод відіграє головну роль у щитоподібна залоза в його правильному функціонуванні.

Дефіцит йоду під час вагітності дефіцит уваги/гіперактивний розлад може викликати у плода.
Дефіцит йоду аутизм може спричинити.
Дефіцит йоду при депресії може вести.
Дефіцит йоду пов'язаний з з низьким рівнем інтелекту.
Дефіцит йоду може зменшити a здатність до навчання.

THE сухість у роті може бути наслідком дефіциту йоду.
Йод може покращити a здоров'я зубів.

Йод може в деяких випадках змінити кісти яєчників.

Йод може зменшити сухе волосся.
Йод може покращити a здоров'я нігтів.
Дефіцит йоду a для сухої шкіри може вести.