Аріана Гранде розкриває таємницю, яка підтримує її у формі, актриса та співачка вирішила дати своїм шанувальникам поради, які підтримують її з таким струнким тілом.

розкриває

Коли справа доходить до турботи про себе, кожна знаменитість - це світ, який слід відкрити, є ті, хто робить ставку на такі дисципліни, як йога або Пілатес У поєднанні з органічним харчуванням інші воліють потіти піт на заняттях з прядіння та споживати протеїнові коктейлі, але дуже мало хто має такий тренувальний метод, що вражає своєю простотою, Аріана Гранде.

Співачці досить прогулятися і задовольнити свого вимогливого особистого тренера Харлі Пастернак, який каже їй, що вона повинна робити 12 000 кроків на день.

"Він одержимий тим кроком, коли ти відповідаєш фіксованому номеру. Довгий час він не розумів, як це може бути ефективнішим, ніж повноцінне тренування, але це так. Мені стає набагато краще, коли я багато рухаюся" сказав інтерв'ю перекладач.

На щастя для співачки, ніщо так не розслаблює її, як сісти на бігову доріжку і почати безцільно ходити.

"У мене багато ідей, коли я гуляю. Якщо мені коли-небудь потрібна допомога в композиції чи натхненні, або я не можу придумати якусь ідею, я починаю робити вправи. Концепція відеокліпу" З боку в бік "прийшла до мене, я був на біговій доріжці. Я загалом люблю слухати хіп-хоп 90-х років або будь-який інший тип музики, який дає мені енергію та підбадьорює ", - сказав він.

Аріана Гранде доповнює свої вправи а веганська дієта що він прийняв у 2013 році, мотивований двома факторами, любов'ю, яку він відчуває до тварин, і його ідеєю, що дієта на основі овочів і фруктів суттєво сприяє подовженню життя будь-кого і загалом робить його щасливішим.