Категорії статей

Товар місяця

ложка меду

Мед та його склад

Близько 75-79% меду складається з цукрів (винограду та фруктів), які дозволяють організму швидко отримувати енергію. Він містить широкий спектр мінеральних речовин, таких як (залізо, магній, кальцій, натрій, марганець, калій) і трохи меншу кількість вітамінів (вітаміни групи В і вітамін С). Важливим інгредієнтом, виявленим лише в минулому столітті, є ферменти амілаза та сахароза.

Мед і здорове серце

Мед значно підтримує роботу серцевого м’яза, тому його регулярне введення має терапевтичне значення при серцевих захворюваннях, таких як серцева слабкість, серцева аритмія, високий кров’яний тиск або стенокардія.

Мед і травлення

Мед з яблучним соком (1 столова ложка меду, змішаного в склянці яблучного сидру) покращує стан мікрофлори кишечника і регулює травлення. Доведено, що мед підтримує загоєння виразкової хвороби. Подавати гарячий медовий напій найефективніше - 1 столову ложку меду розчиняють у чашці теплої кип’яченої води і повільно п’ють приблизно за 1,5 години до їжі.

Мед і нирки

Вплив меду також може бути успішно використаний при лікуванні нирок та сечовивідних шляхів, бажано в поєднанні з урологічним чаєм. Його введення також виявилося ефективним під час нічного сечовипускання (1 столова ложка ввечері випивається з кількома ковтками води).

Мед і холод

Мед та його вплив на кашель, бронхіт, астму та синусит. Ви отримаєте більший ефект, якщо додати до меду чайну ложку вершини чебрецю або приготувати сироп таким чином, щоб ви змішали мед з лимоном або яблучним оцтом. Багато рідини, хоча і у формі трав’яних чаїв, підсолоджених медом, сприяє виробленню слизу та полегшує кашель.

Мед і здоровий сон

Мед стимулює вироблення серотоніну, який пригнічує мозкову діяльність та викликає розслаблення та спокійний сон. Це також може полегшити головний біль і невралгію. Як правило, 1 чайна ложка подається на склянку теплого молока або теплої води. Мед змішується з напоєм, і він повільно випивається.

Мед та прохолодні напої

Якщо ви втрачаєте увагу, спробуйте освіжитися медом. Споживайте 2 чайні ложки меду два-три рази на день. Швидке освіження досягається змішуванням чайних ложок меду у свіжовичавлений апельсиновий сік. Він також може самостійно накладати мед на ноги (ложкою протягом дня). Причиною є виноградний цукор, який дбає про швидке постачання енергії.

Мед і спортсмени

Мед повинен бути одним з основних компонентів харчування спортсмена, оскільки він покращує діяльність серця і м’язів. Це було відомо ще в Стародавній Греції. Деякі спортсмени приймають посилюючий напій перед змаганнями, що складається з 500 мл лимонного і апельсинового соку, 100 мл згущеного молока і 3 столових ложок меду.

Мед і жінки

Під час переходу жіночий організм дуже сильно реагує на будь-які зміни гормонального балансу. Це призводить до неприємних відчуттів, припливів та запаморочення. Мед може допомогти проти запаморочення, якщо ви повільно злизуєте по 1 чайній ложці меду щоранку натщесерце та ввечері перед сном.

Інші значення меду:

  • сприяє зменшенню побічних ефектів радіації
  • має протизапальну дію
  • діє як регулятор стільця - перегрівається і злегка запікається під час діареї
  • діє при сильних запорах (1 чайна ложка меду натщесерце)
  • Він благотворно впливає на вироблення крові та є відповідним антитромбоцитарним засобом
  • регулярне вживання меду збільшує згортання крові і тим самим протидіє кровотечі захворювання
  • сприяє загоєнню ран усіх видів
  • зовні обробляє грубу та потріскану шкіру (мед, змішаний з косметичним гліцерином)

Рекомендована доза

Рекомендується приймати по 1-2 столові ложки три-чотири рази на день принаймні один-два місяці. Діабетики взагалі не можуть споживати мед, оскільки він містить багато цукру.