пилок

Поділіться

Пилок бджіл - це продукт тих маленьких жовто-чорних істот, які наполегливо працюють, щоб ми могли насолоджуватися їх продуктами. До них відноситься бджолиний пилок. Така звичайна сировина, яка надзвичайно впливає на наше здоров’я. Це найбільший антиоксидант, який ми можемо знайти в природі.

Він містить природні антибіотики, незамінні амінокислоти, мінерали, вітаміни, білки та корисні жири. Але будьте обережні, пилок не схожий на пилок. Склад і вміст усіх речовин залежать від рослини, з якої він походить. Спосіб обробки та зберігання також відіграє важливу роль.

Він ідеально підходить для всіх активних спортсменів або активних людей, оскільки забезпечує енергією, регулює рівень цукру в крові та допомагає при збільшених фізичних та розумових зусиллях. Почніть свій метаболізм з бджолиного пилку - це дасть вашому організму все необхідне для прекрасного дня.

Пилок бджіл корисний у багатьох проблемах:

  • містить рутин, який позитивно впливає на судини, тому його оцінять люди, які страждають проблемами варикозу
  • завдяки кількості поживних речовин він зміцнює імунну систему, завдяки чому допомагає людині повернутися у форму після хвороби або операції
  • це "еліксир молодості", оскільки він є антивіковим засобом, а також позитивно впливає на психіку людини, а також на фізичне здоров'я
  • анемія? Тож ця пилок підходить і для цього. Це захворювання, спричинене нестачею заліза в організмі людини.
  • Лікує такі проблеми зі шкірою, як екзема або вугрі, а також допомагає росту волосся
  • добавка для схуднення - постачає організм поживними речовинами і допомагає обміну речовин працювати нормально
  • бореться з втомою і відновлює апетит

Пилок бджіл має цікавий злегка кислуватий смак, тому вона підходить для ароматизації фруктових салатів, для прикраси тортів та десертів, але ви також можете споживати її окремо. Ви також можете змішати пилок з йогуртом, соком, вівсянкою, кашею тощо. Однак ніколи не змішуйте його з продуктами, які потребують термічної обробки. У такому випадку бджолиний пилок втратить усі свої переваги.

Щодо дозування, якщо ви починаєте використовувати бджолиний пилок, рекомендується використовувати 2-3 зерна пилку для виявлення можливої ​​алергічної реакції. Якщо реакції не відбувається, добова доза для дорослої людини становить одну чайну ложку (5 грам). При проблемах зі здоров’ям можна вживати 2-3 чайні ложки, але не більше 20 грам.

Автор статті

Катаріна Качурікова

- більше статей автора
Сховати 4 коментарі

Ви повинні увійти, щоб прокоментувати!

Ви ще не зареєстровані?

Soňa Krátka 02.12.2016 12:08

повірте, спочатку потрібно звернутися до природи, просто стежте за алергією

Анна Христова 06.12.16 20:06

бджоли дають здорові речі

Анна Христова 23.12.16 14:21

Я приймаю пилок щоранку, але це не відповідає моєму смаку

Крістіна Діка 25.05.20 20:07

Я споживаю чайну ложку щодня, зазвичай я змішую її з йогуртом:-)