Бейонсе розкриває свою дієту завдяки виступу Коачелли
Коли Бейонсе намагається схуднути, їй це вдається, хоча метод може бути для когось складним. Нещодавно королева В опублікувала відео, де розповідає про тренування та дієту, яку проводила до виступу на фестивалі Коачелла 2018. Відео називається "22 дні харчування".
Це дві з половиною хвилини відео починається з того, що дружина Джея З наступає на вазі, що визначає, що на той момент вона важила 79 кілограмів. Вісім місяців тому, після народження двійнят, Бейонсе виявила, що вона важила майже 100 кілограмів. Як ти так схудла?
“Щоб досягти своєї мети, я обмежуюсь тим, що не вживаю хліб, ні вуглеводів, ні цукру, ні молочних продуктів, ні м’яса, ні риби, ні алкоголю. І так, я голодний! Я не такий, як раніше, коли я репетирував 15 годин поспіль. Зараз у мене є діти і у мене є чоловік. Я повинен дбати про своє тіло. Я точно підштовхнув себе далі, ніж міг справді (на дієті). Я вивчила дуже цінний урок: я ніколи, ніколи більше не заштовхну себе так далеко », - говорить Бейонсе в кліпі.
- Бейонсе та її 22-денна веганська дієта для фестивалю Coachella
- Алекс Скарсгард розкриває надзвичайну дієту, яку йому довелося пережити, щоб стати Тарзаном
- Їжте, як супермодель, Кейт Аптон розкриває свою дієту, щоб залишатися у формі Телемундо
- Ось як слід починати дієту, щоб успішно прикрити
- 03 Перші кроки до кетогенної дієти - МОЙ ШЛЯХ ЖИТТЯ