Холод, вітер, вологість та низькі температури - це елементи, які можуть вплинути на наше здоров’я слуху.

взимку

Зима зазвичай включає ризики, тим більше, якщо ми не вживаємо певних запобіжних заходів. Низькі температури можуть спричинити застуду, бронхіт, фарингіт або грип, стани, які можуть безпосередньо вплинути на наше здоров’я слуху. Діти та люди похилого віку також є групами, найбільш схильними до цих проблем, оскільки їх імунна система є більш крихкою.

У цьому сенсі спеціалісти з питань слуху надають корисні рекомендації, які слід враховувати для догляду за нашими вухами, оскільки однією з найпоширеніших хвороб у цю пору року є отит. Вони можуть бути із зовнішнього вуха та середнього вуха », - каже доктор Фернандо Діаманте, отолог лікарні Гаррахан. «Отит середнього вуха - запалення слизової оболонки, тканини, яка вистилає кісткові порожнини цієї ділянки вуха - найчастіше зустрічається в зимовий сезон; найчастішим походженням є риносинусальні фотографії. Найкращий спосіб запобігти цьому типу отиту - це, наприклад, піклуватися про верхні дихальні шляхи від холоду », - пояснює доктор Діаманте. Це також підтверджує, що діти та люди похилого віку є найбільш вразливими, "оскільки вони мають анатомічні та функціональні зміни Євстахієвої труби, яка є зв'язком між ринофаринксом та вухом, найбільш вразливим на імунологічному рівні".

У цьому сенсі фахівці пропонують ряд порад щодо запобігання можливим порушенням слуху взимку:

- Бажано захищати вуха, наскільки це можливо, у разі низьких температур або якщо ми збираємося йти на сніг, за допомогою вушних капелюшків або вовняних шапок.

- Якщо ми помічаємо, що наше вухо запалене через низькі температури, повернувшись додому, ми можемо прикласти грілку зовні, щоб зменшити запалення.

- Одним з найкращих засобів захисту є дотримання дієти, яка зміцнює наші вуха. Дієта, багата вітаміном B-12, який ми можемо знайти в таких продуктах, як молоко та його похідні, яйця, печінка, червоне м’ясо, корисна для нервової системи та для наших вух, а крім того, допомагає запобігти анемії.

- Дотримуйтесь гігієни. Експерти рекомендують дифузори з морською водою і, звичайно, ніколи не вставляйте тампони або інші предмети у вуха.

- Після отиту або будь-якого типу вушної інфекції рекомендується перевірити слух, щоб перевірити, чи не вплинув це на слух. Фахівець призначить відповідне лікування в кожному конкретному випадку.