Пошук

Категорії

  • Біохакінг
  • Вправа
  • Пустелі
  • Харчові добавки
  • Естетика
  • Натхнення
  • Харчування
  • Куркума і наука
  • Куркума та здоров'я
  • Куркума латте
  • Напої
  • Nu3o latéčka
  • Про куркуму
  • Обід
  • Сніданок
  • Рецепти
  • Інтерв’ю
  • Сила куркуми
  • Перекус
  • Суперпродукти
  • Світ куркуми
  • Вечеря
  • Харчування
  • Здорова втрата ваги
  • Здорова порада

Підписатися на Розсилку

Останні статті

ЦУКРУ Чізкейк

Інтерв’ю - Ніколета Ковачова (сира дочка)
Шкіра як дзеркало здоров'я? Інтерв’ю з MUDr. Ленка Джубакова
Інтерв’ю - Патрісія з HIT веде здорове життя

БЕЗ БОЛОКИ І ЦУКРУ! Чізкейк

Ви вже давно смакували якийсь смачний, але корисний десерт з низьким вмістом вуглеводів? Цей чізкейк якраз підійде саме вам. Це навіть не займає багато часу - швидко, здорово, смачно. Отже, ви спробуйте?

Час підготовки: 60 хвилин

Інгредієнти смачного чізкейка:

  • 250г тонкого сиру
  • 250г кускового сиру
  • 4 кг білого йогурту
  • 3 яйця
  • ванільний пудинг
  • 2 чайні ложки гарячого какао
  • фрукти відповідно до ваших уподобань

Інструкції:

1. Змішайте м’який і грудкуватий сир у блендері разом з йогуртом і ванільним пудингом. Поступово додайте яйця до добре збитого тіста, ретельно перемішуючи їх кожного разу.

2. Розділіть отримане тісто на 2 частини - одну більшу за іншу. Додайте какао до меншого (приблизно 1/3).

3. Змастіть круглу форму для випічки і покладіть на дно папір для випічки.

4. Почніть розкладати тісто по черзі у фритю. Чергуйте чисте тісто та какао-тісто, поки ви обоє не пропустите їх. Зверху можна розмістити фрукти.

5. Випікайте при температурі 175 ° C не раніше 20 хвилин. Потім знизьте температуру до 150 ° C і випікайте ще 30 хвилин.

6. Виймаємо запечений сирник і даємо охолонути.

Бажаємо вам гарного смаку.

А ти? Ви вже пробували цей рецепт? Якщо так, поділіться з нами через соціальну мережу Instagram @ nu3o або принаймні поділіться ним із друзями та напишіть нам у коментарі нижче, як вам сподобався рецепт.