Це вівсяне печиво без борошна - одне ціле справжнє осіннє диво, Я дізнався про це від свого улюбленого кухаря макробіотиків Нікі Клінча. Це настільки макробіотично, тому просто здорово!
Не спотикайтеся, що це не глютен через вівсянку, використовуйте безглютенову версію, тадам.
Шоколадне вівсяне печиво без борошна
Інгредієнти:
100 г грубої вівсянки (за необхідності використовуйте глютен)
100 г дрібнозернистої вівсянки (за необхідності використовуйте безглютенову)
1 щіпка натуральної солі (наприклад, параджді)
1 мк. ванільний шрот
1 шт. меленої кориці
100 мл соняшникової олії холодного віджиму
200 мл рисового сиропу
1 терта цедра лимона
50-60 г темного шоколаду без цукру, нарізаного на невеликі шматочки
2 середні груші очищені від шкірки, без кісточок, натерті на тертці
Підготовка:
Посипте сухі інгредієнти в миску. Ви змішуєте вологі інгредієнти в іншій мисці окремо, а потім виливаєте їх разом. Ви також кладете натерті груші та шоколадні чіпси. Ви покладете його в менший деко, і ви зможете піти в духовку, поки верх стане коричневим. При 170 градусах або 4-му ступені прибл. 30-35 хвилин. Дайте йому охолонути, перш ніж почати!
Чи хотіли б ви приготувати подібну поживну макробіотичну їжу для себе та своєї родини? Ви також можете заощадити час на пошук та колекціонування, якщо це Ви обираєте: попередньо зібраний, повний, макробіотик сезонні дієтичні пакети(до більш ніж 60 рецептів) з цінними бонусами і зі списком покупок. Клацніть для деталей ТУТ! Одержимість зареєструватися до нашого бюлетеня безкоштовні макробіотичні зразки дієти та макробіотичні рецепти!
- Щоб глисти після лікування вилетіли, Збудники хвороб на стрічкових черв’яків, таблетки від стрічкових черв’яків -
- Джонсон має надію, що до Різдва ситуація суттєво зміниться Нове слово Словацька Угорщина
- Чи випадає волосся від глистів, випадання волосся при захворюваннях травної системи
- Зробити лижі просто задоволенням; Природний острів
- Як паразити виходять з організму, Звідки беруться паразити Настій від гостриків