Які процеси відбуваються у вашому організмі, коли у вас менструація? Чому ваше меню затримується або залишається поза увагою? Чи потрібно турбуватися, якщо ви приїжджаєте нерегулярно? Може, ви не завагітнієте через нерегулярні менструації? Тепер ви можете дізнатися, коли ми говоримо про циклічний розлад і які причини криються в ньому!

Коли воно приходить, ми очікуємо, що воно закінчиться, якщо воно не настане, ми нервуємось, чому. У житті жінок менструація зазвичай відбувається з інтервалом у 28 днів. Можна сказати, страшенно пощастило тому, у кого в цей день виникають "щомісячні неприємності", але багато хто з нас не такі засклені. Щомісячний цикл - це частина нашого життя, незалежно від того, за годинниковою стрілкою чи ні, тому варто поговорити про це!

Які процеси відбуваються в організмі під час менструації?

Менструація виникає, коли ендометрій відторгається і спорожняється з організму з кровотечею. Менструальний цикл вперше виникає у віці 11-14 років і супроводжує тривалість життя всіх здорових жінок до менопаузи. Дві найвідоміші причини менструальної недостатності - це вагітність та менопауза, але оскільки менструація підпорядковується гормональному регулюванню на кілька рівнів, нерегулярні або дуже болючі менструації можуть мати багато причин, відбитися на повсякденному житті, ускладнити завагітніти, і може мати серйозні наслідки.!

менструального

Причин нерегулярних або дуже болючих менструацій може бути багато. Джерело: Shutterstock

Коли ми говоримо про розлад циклу?

Як вже згадувалося, менструація "офіційно" настає кожні 28 днів, але якщо ви прослизаєте туди-сюди протягом декількох днів, це все одно цілком нормально.

Ми говоримо про збій циклу, якщо a .

• менструація настає частіше 24 днів або менше 35 днів
• ваш цикл пропущений більше 3 місяців (і вагітність можна виключити)
• аномальна кровотеча та коричневий потік трапляються під час регулярного циклу
• ваша менструація дуже сильна або тривала, і її прихід супроводжується незвичним болем
• "червоні дні" тривають довше семи днів

Що спричиняє зміну та порушення менструального циклу?

З одного боку, анатомічні відхилення: поліпи, міома, кісти або аномалії ендометрія, з іншого боку, гормональні проблеми, порушення згортання крові, запальні процеси, психічні проблеми, раптова втрата ваги, надмірні фізичні навантаження, інтенсивні фізичні навантаження до.
Отже, на наш щомісячний цикл впливає багато факторів, але давайте подивимось, який із них впливає на наш організм.

Ожиріння: Надмірна вага підвищує рівень естрогену в організмі, що може спричинити падіння овуляції, а менструації не тільки нерегулярні, але і тривалі або супроводжуватися сильними кровотечами.

Різке зниження ваги (анорексія, булімія): У разі низької маси тіла рівень естрогену в нашому організмі знижується, внаслідок чого ендометрій не може потовщитися, а потім відшаруватися під час очікуваної менструації. Рівень естрогену сильно впливає на шанс розвитку гінекологічних пухлин, тому не варто сприймати це легковажно!

При низькій масі тіла рівень естрогену знижується, ендометрій не може потовщуватися, а потім відшаровуватися під час менструації Джерело: Shutterstock

Спорт: Не варто перебільшувати заняття спортом, адже при надмірному використанні нашого тіла наш мозок може зупинити вироблення гормонів, необхідних для овуляції, а отже, і для менструації. Дослідження показують, що половина жінок, які багато займаються фізичними вправами, мають порушення менструального циклу.

Стрес: Коли ми зазнаємо стресу, в нашому тілі виділяються гормони стресу, які впливають на наші біологічні процеси. Стрес впливає на гіпофіз, який відповідає за вироблення гормонів, які контролюють менструальний цикл.

Нестача сну: Якщо ви страждаєте від недосипу або боретеся з порушеннями сну, менструація легко стане нерегулярною. Це пов’язано з тим, що гормони, що відповідають за сон, також впливають на репродуктивні органи.

Препарати: Ліки, що містять гормон або подібну речовину, можуть порушити цикл. Прикладами таких препаратів є стероїди, препарати, призначені при проблемах зі щитовидною залозою, або антидепресанти.

Хімікати: Якщо ми працюємо в середовищі, де багато хімічних речовин, наш цикл може бути порушений. На думку експертів, жінки, які працюють у сільському господарстві, можуть мати вдвічі більше шансів мати нерегулярні або повні менструації через вплив гербіцидів.

Хвороби:
• високий рівень пролактину: якщо в нашому організмі виробляється занадто багато пролактину (цей гормон відповідає за виділення молока та підтримку вагітності), лібідо зменшується, а менструація стає нерегулярною.
• дисфункція щитовидної залози: У нерегулярні періоди, за відсутності кровотеч та у випадку посилення кровотечі, важливо подумати про аутоімунні захворювання щитовидної залози та порушення функції щитовидної залози.
• СПКЯ - синдром полікістозних яєчників: СПКЯ є найпоширенішою причиною овуляторного безпліддя, спричиненого гормональним розладом захворювання. Нерегулярні менструації також є симптомом СПКЯ, але для постановки діагнозу також потрібні додаткові патологічні відхилення, такі як високий рівень андрогенів, випадання волосся, вугрі та аномальний ріст волосся.

Нерегулярні менструації також є симптомом СПКЯ, але також потрібні додаткові патологічні відхилення, такі як вугрі. Джерело: Shutterstock

При зміні: Менопауза - це тривалий багаторічний дискомфорт у житті багатьох жінок, оскільки менструація не зникає за одну ніч. Цикл може бути скорочений, але також існує ймовірність того, що менструація буде пропущена або продовжена і триватиме до 7-8 днів замість 4-5 днів.

Тож можна сміливо стверджувати, що порушення циклу може бути спричинене майже будь-чим, навіть погодою. Ми не хочемо відмовляти когось робити фізичні вправи та дієти, але якщо ми культивуємо ці дві речі різко, це, безумовно, порушить функціонування нашого організму.

Порушення циклу варто лікувати вчасно, оскільки, якщо його не вирішити, це може мати серйозні довгострокові наслідки. Якщо ви знаєте себе, ознайомившись із симптомами, якомога швидше зверніться до свого гінеколога, відвідайте аналіз крові, щоб з’ясувати, що за цим стоїть. Що б не спричинило нерегулярні місячні, рішення є! Немає причин пропускати цикл, але якщо він повторюється, він існує вже давно, необхідне детальне обстеження, оскільки ваш цикл, що стає нерегулярним, може бути першою ознакою багатьох захворювань.!