хотів

Голова нахилена, очі приклеєні до монітора, пальці закочують вміст - так виглядає ходьба багатьох з нас. Часто це спроба максимально використати час і обладнати якомога більше речей під час «глухих» хвилин, заповнених переміщенням з одного місця на інше. Однак вчені взагалі не схвалюють цей звичай. Ходьба з мобільним телефоном, як і його надмірне використання, має кілька тіньових сторін.

Напевно, ви всі будете знати типові особливості ходьби зі смарт-мобільним телефоном у руці. Або ви самі так ходите, або вас надзвичайно дратують ті, хто без "мудреця" в руках буквально не зробить ні кроку .

Однак дослідники встановили, що через використання стільникових телефонів під час прогулянки це змінює спосіб нашого руху . Дослідники з Університету штату Делавер попросили добровольців набирати номери на мобільних телефонах під час прогулянки на біговій доріжці. Результат був змінена поза, яка підсвідомо займала більш незручне і згорнуте положення, щоб зменшити ризик падіння .

Тож не тільки нерозумно ходити і користуватися телефоном одночасно, але й штовхає вас на безглуздий спосіб ходьби. Ось огляд інших недуг, пов’язаних із інтенсивним використанням телефону. І примітка для тих, хто буде їх читати в Інтернеті: Сідайте. Не забудь моргати. І не нахиляйся назад !

Телефонна шия

Він також відомий як iPosture, що звучить як назва програми - наприклад, програми, яка зробить вас більш гнучкими. Але все навпаки. Шийка телефону є жорсткий і болючий, бо він постійно згинав, щоб ви могли дивитись вниз на свій мобільний пристрій .

Наші голови важать чотири з половиною-п’ять з половиною кілограми. Коли ви тримаєте його зігнутим протягом тривалого часу, ви навантажуєте хребет . Наприклад, нахил в 15 градусів збільшує навантаження на шию до понад 12 кілограмів. Згідно з повідомленням за 2014 рік, телефонна шия поширюється як епідемія і може призвести до постійних збитків .

Пошкодження очей

Офтальмологи неодноразово попереджали, що надмірне використання смартфонів може призвести до тривалого пошкодження очей, оскільки синє світло потенційно небезпечне для сітківки. Синдром сухого ока, головні болі та посилення короткозорості - все це пов’язано з більшим часом перебування на мобільних пристроях та комп’ютерах .

Великий палець тексту

Це може звучати як еволюційна перевага, оскільки ми розробляємо майже хижі кігті, ідеально підходить для гри в мобільну гру Pokémon Go. Однак насправді результат - біль і судоми в пальцях, зап’ястях і передпліччя через багаторазові рухи. Одне опитування показало, що 26 мільйонів британців страждають від болю в великому пальці через використання мобільних пристроїв. Ви пам’ятаєте ті часи, коли його називали «Blackberry Thumb» ?

Синдром фантомної вібрації

Ні, це не дзвонить і не вібрує ваш мобільний телефон. Це просто повідомляє вам про ваш стимульований і напружений мозок. Опитування, проведене Індійським університетом, показало, що 89 відсотків студентів коледжів відчувають фантомні вібрації, коли їх телефон мовчить. Передбачається, що приблизно наслідок тривожні очікування, що є синдромом, який може вразити до семи з десяти користувачів мобільних телефонів різного віку .

Інфекція

Дослідження Лондонської школи гігієни та тропічної медицини 2011 року виявило наявність кишкової палички в 16 відсотках телефонів, це означає, що кожен шостий телефон забруднений фекаліями. І під цим ми маємо на увазі не популярні смайлики, а реальні випорожнення. Тож мийте руки зараз і витирайте телефон .

Чи страждаєте ви на якийсь із згаданих синдромів? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею.