Дієтотерапія при безалкогольній жировій печінці (НАЖХП) Асіама Евелін, дієтолог XX. Національна амбулаторна спеціалізована допомога та XV. Національна амбулаторна конференція в Балатонфюреді, 20 вересня 2018 р.
Витяг з професійного протоколу Міністерства охорони здоров’я (2008) Жирна печінка та безалкогольний стеатогепатит (NASH)
Поширеність NAFLD/NASH Близько 20% у розвинутих країнах Метаболічний синдром та T2DM є найпоширенішими факторами Окі Джерело зображення: https://www.metabolicsyndromecanada.ca, http://medicalrepublic.com.au
Елементи немедикаментозної терапії Активне дотримання під час дієти Збільшення фізичної активності Вуглеводи Метаболічний контроль Вже материнська перинатальна дієта впливає на можливий прояв НАЖХП! Втрата ваги Джерело: nationalpost.com
Втрата ваги, оптимальний склад тіла є запорукою схуднення пацієнта! невідомий автор Індивідуальна шаблонна дієта Пропозиції на основі індивідуальних особливостей Уникати втрати ваги (зменшення вісцеральних ліпідів) Уникати ефекту йо-йо Включити оптимальну фізичну активність Набуття досвіду Ефективність
Рекомендована дієтотерапія Низька енергія Низький вміст жиру Високий пріоритет ненасичених жирних кислот Помірний вміст вуглеводів Фруктоза низька! Бідні на цукрові спирти! Дієтична багата на клітковину рідина Якщо можливо, поливайте Prz Gastroenterol. 2014; 9 (1): 18 23. Джерело: http://www.ilovedurban.co.za
Знижений енергетичний вміст Розраховано на основі індивідуальних енергетичних потреб Ведення щоденника харчування Доповнено щоденником симптомів, якщо це необхідно Рекомендовано мінус 1 кг/тиждень -3500 ккал/тиждень Швидшими темпами: загальна активація запалення, рівень себілірубіну Потреби в енергії для підвищеного фізичного стану діяльність? Уникнення хорошого ефекту (дотримання!)
З низьким вмістом жиру Рекомендується загальна енергія до 50 г! Вживайте овочі та фрукти принаймні для кожного основного прийому їжі! Закуска, соління, змішані салати, як варіація десерту Олійні насіння, сухі бобові, висівки, цільні зерна та псевдозернові культури Деякі їх практичні ефекти: Вони посилюють почуття добробуту у виробництві кишкового тракту!
Вплив мікробіому кишечника та пребіотиків NAFLD (олігосахариди): Рівень тригліцеридів Знижений рівень глюкози Покращений глікемічний контроль у пацієнтів із надмірною вагою та ожирінням Знижений рівень глікемічного контролю аутоімунітет /
Кишковий мікробіом та дієта західного типу НАФЛД збільшують частку бактеріодів, зменшують різноманітність Насичені та багаті на жирні кислоти, з низьким вмістом харчових волокон дієти середземноморського типу збільшують різноманітність кишкових бактерій Високий вміст MUFA та PUFA, низький рівень антиоксидантів та харчові волокна. індекс складного вуглеводу та рослинного білка! Іншими корисними ефектами є ферментована сировина, їжа Йогурт/кефір, квашена капуста, квашена капуста Пребіотики Дієтичні клітковини, які ферментуються корисними кишковими бактеріями, також живлячи їх. інулін, інші олігосахариди (цибуля, банани, артишоки, топінамбур, грудне молоко) https://sanjosefuncmed.com/neuroendocrine-system-gut-brain-gut-axis/
Засоби захисту печінки BCAA? Амінокислоти з розгалуженим ланцюгом (ізолейцин, лейцин та валін) переносяться краще, ніж інші білкові елементи, особливо у випадку цирозу.
Візьміть додому повідомлення - в дорозі Пацієнт сидить на дієті! зверніться до дієтолога замість інструкції, з точною дієтичною класифікацією Різноманітна дієта з активними інгредієнтами + активна фізична активність Доповнена психічним здоров’ям