Рецепти

Безкоштовні варіації ясен

БЕЗ ЦУКРУ, КЛЮТЕНУ, МОЛОКА І ✔️ПАЛЕО

Інгредієнти:

Для вітаміну С:

2 ек. квітка гібіскуса (або волокнистий чай гібіскуса)

30 г еритриту або гліцину

2 ек. (24 г) їстівного желатину

3 краплі якісної лимонної олії (наприклад, doTERRA) *

Для колагену:

30 г еритриту або гліцину

1 дл густого кокосового молока

1 ек. (10 г) пептиду колагену

2 краплі якісної олії кориці (наприклад, doTERRA) *

варіант, якщо ви хочете жовтий: 1 шт. (3 г) куркума

ПІДГОТОВКА:

Вітамін С (бордовий):

  1. Замочіть гібіскус у 2 дл холодної води і дайте йому постояти всю ніч. Процідити наступний день.
  2. Помістіть відфільтровану воду з гібіскуса в невелику ємність, щоб нагріти її на плиті, але строго просто освітліть їх разом, не кип’ятіть.
  3. Розмішайте в ньому еритрит і витягніть його з вогню.
  4. Також желатин змішайте віночком. Попрацюйте їх добре, і до того, як гель стане занадто холодним (тому що він почне замерзати).
  5. Налийте рідину в плоску та широку миску або у менші силіконові форми для цукерок/форми для льоду.
  6. Покладіть прибл. 30-60 хвилин у холодильнику, а після цього ви можете його споживати.

Чому в ньому корисна олія лимона? Це покращує настрій, освіжає, допомагає зосередитися в довгостроковій перспективі. Він також детоксикує, розчиняє та нейтралізує пластмасові частинки, які потрапляють у наш організм при внутрішньому споживанні. Також відмінно підходить для профілактики та лікування респіраторних, інфекційних захворювань, печії, рефлюксу, подагри, ревматизму, артриту, каменів у нирках, каменів у жовчному міхурі, контролю кровотечі.

Колаген (білий та оранжевий):

  1. Нагрійте воду з кокосовим молоком і розчиніть в ній еритрит.
  2. Зніміть каструлю з плити і ретельно перемішайте інші інгредієнти.
  3. Налийте рідину в плоску та широку миску або у менші силіконові форми для цукерок/форми для льоду.
  4. Покладіть прибл. 30-60 хвилин у холодильнику, а після цього ви можете його споживати.

Чому коричне масло в ньому добре? У разі високого рівня цукру в крові, резистентності до інсуліну, він підтримує рівновагу тіла, відповідно. він також зміцнює імунну систему та нервову систему. І дуже смачно!

ПОРАДА: зоряне небо - це межа для подальших смаків:-) Не соромтеся експериментувати.

УВАГА! Я з нетерпінням чекаю зустрічі з вами в моїй приватній групі в Facebook, якщо вам цікаво відео про рецепти, як я готую його, або якщо ви хочете отримати більше порад, ідей, знижок (!) Та позитивного, доброго співтовариства!

Якщо ви також хочете ефективно і назавжди схуднути, скористайтеся моєю програмою LOSS! ВИ МОЖЕТЕ ТАКЖЕ ПОДАРУВАТИ І ОРЕНДУ!

* Якщо ви зацікавлені в цих високовібраційних, високоефективних та фізіологічно корисних маслах ЗНИЖКА щоб придбати, приєднуйтесь до постарені ароматична кухня для моєї групи.