курс

Безкоштовний курс для: Робітники та компанії, проконсультуйтеся з наступним дзвінком
Методика проведення курсу: Он-лайн
Кількість годин: 80 годин
Назва: Акредитаційний диплом із курсовими годинами

Спорт "> Якщо ви працюєте на загальній схемі, насолоджуйтесь курсом за нульової вартості

ЗАВДАННЯ

Якщо ви працюєте в галузі фізичної активності і хочете знати основні характеристики виконання функції музичних інструкцій з фітнесу, це ваш момент, завдяки Інтернет-курсу вправ для схуднення за допомогою музики ви зможете придбати необхідні знання, щоб виконати цю роботу якнайкраще. На сьогоднішній день у спортивному секторі існує багато способів фізичних вправ, таких як йога, пілатес, аквагім тощо. Але існують і інші форми вправ, які в супроводі музики роблять зусилля більш динамічними та веселими. Отже, після завершення цього Інтернет-курсу вправ для схуднення за допомогою музики ви знатимете основні аспекти цього виду тренувань і зможете виконувати фітнес-заходи з музичною підтримкою.

ЗМІСТ

МОДУЛЬ 1. ВПРАВИ для схуднення за допомогою музики

ДИДАКТИЧНА ОДИНИЦЯ 1. АНАТОМНО-ФІЗІОЛОГІЧНІ ОСНОВИ РУХУ

  1. Вступ до лікувальної фізкультури
  2. Анатомічні основи руху

ДИДАКТИЧНА ОДИНИЦЯ 2. МЕТАБОЛІЗМ У ВПРАВІ ФІЗІОЛОГІЇ

  1. Фізичні вправи
  2. Органічні адаптації у вправах
  3. Енергетичний обмін під час фізичних вправ. Втома

ДИДАКТИЧНИЙ БЛОК 3. ОСНОВИ ПСИХОЛОГІЇ ТА СОЦІОЛОГІЇ, ЩО ЗАСТОСОВУЮТЬСЯ ДО ВІДПОВІДІ ТА ДІЯЛЬНОСТІ ФІЗИЧНОГО КОНДИЦІОНУВАННЯ

  1. Еволюційний розвиток:
  2. Соціологія відпочинку та спортивної фізичної активності:

ДИДАКТИЧНИЙ БЛОК 4. ТЕХНІКА ТА СЕГМЕНТАЛЬНЕ НАЛАГАННЯ В КОЛЕКТИВНІЙ ФІТНЕСІ З МУЗИЧНОЮ ПІДТРИМКОЮ

  1. Опори та розподіл ваги в статичних та динамічних ситуаціях
  2. Найпоширеніші дефекти та помилки технічних жестів: Вказівки щодо їх виявлення
  3. Патологічний вплив певних поз та вправ
  4. Протипоказання

ДИДАКТИЧНИЙ БЛОК 5. РИТМОВА СТРУКТУРА В КОЛЕКТИВНІЙ ФІТНЕСІ З МУЗИЧНОЮ ПІДТРИМКОЮ

  1. Слабкі та сильні акценти або удари
  2. Фрази та музичні серії
  3. Природні адаптації ритму
  4. Ритмічні лагуни
  5. Швидкість виконання. частота (біт/хвилину):

Запитайте інформацію

Основна інформація щодо захисту даних

Відповідальний: Academia Integral S.L.
Призначення: Відправлення запитуваної інформації, управління тренінгами.
Легітимація: Згода зацікавленої сторони
Одержувачі: За необхідності вони будуть передані нашим співробітникам ENFES SL та Комплексній навчальній академії, якщо це необхідно для проведення навчання.
Права: Доступ, виправлення та видалення даних та інших прав, як пояснюється в додатковій інформації.

Супутні курси

  • Викладачі фітнесу та групові заходи під музикою
  • Вчитель аеробіки та ведучі заняття з музикою
  • Інтернет-курс аеробіки та степ-монітора для людей похилого віку: фізична активність
  • Онлайн-курс для особистого тренера та фітнесу: практичний
  • Онлайн-функціональний навчальний курс: Практичний
  • Онлайн-курс фітнесу вдома: Практично
  • Інтернет-курс "Техніка релаксації": Йога
  • Вступ до курсу йоги в Інтернеті
  • Покращений курс з функціонального навчання
  • Технічний курс з таксидермії

Категорії курсу

Ознайомтесь з нашою пропозицією щодо безкоштовних курсів для компаній та робітників, безперервного навчання та бонусного навчання.

Пропонувати інформаційний бюлетень

Введіть електронну адресу, якщо хочете, щоб ми щотижня надсилали пропозиції на вашу поштову скриньку.