псоріаз

  • псоріаз
  • літо
  • свербіж
  • свербіж шкіри голови
  • naptej
  • симптом
  • купірування симптомів
  • Здоров'я

Для людей, хворих на псоріаз, літо не обов’язково означає таке ж звільнене почуття, як і для інших. У цьому випадку вони не повинні ховати псоріатичні поверхні тіла за довгими светрами та штанами.

Літо також особливий час, оскільки сонячне світло впливає на шкіру кількома способами, і можна безпечно вживати запобіжних заходів, якщо ви хочете провести безсимптомний відпочинок. Тож перед засмаганням та плаванням слід з’ясувати, на що слід звернути увагу, хто такий „псоріаз”.

Сонцезахисний крем - так чи ні?

Для більшості людей, хворих на псоріаз, сонячне світло має сприятливу дію, воно може допомогти освітлити плями. Однак це ніколи не слід сприймати як само собою зрозуміле. Хоча в меншому відсотку, все ще є пацієнти, для яких ви спеціально посилюєте свої симптоми.

Незалежно від того, є хтось безсимптомним влітку чи ні, в обох випадках слід уникати надмірного перебування на сонці, і, як і в усьому, важливо тримати його тут. Використання сонцезахисних засобів є обов’язковим, і варто звернути увагу на захист не тільки на пляжі, але і під час простої літньої прогулянки. У випадку з сонцезахисними кремами важливо зробити усвідомлений вибір, рекомендується з’ясувати це перед витяганням першої пробірки та вибрати продукт, що містить переважно натуральні інгредієнти. Варто запитати думку продавця в аптеці, хто може допомогти вам вибрати найбільш підходящий сонцезахисний крем для чутливої ​​шкіри.

Є також препарати, які можуть викликати світлочутливість, але це не означає, що вам потрібно зазирнути між чотирма стінами все літо. Не слід припиняти сонячні ванни за допомогою крему, гелю або олії, але слід подбати про те, щоб між застосуванням та сонячними ваннами пройшло не менше чотирьох годин. Оскільки більшість людей обробляють шкіру продуктами перед сном, це жодним чином не повинно бути перешкодою для хворих на псоріаз вільно погрітися на пляжі.

Гідратація понад усе

Постійний свербіж і сухість частин псоріазу можуть стати ще більш тривожними в літні місяці. На палючому сонці піт весь висушує шкіру. Ось чому про використання зволожуючих засобів та зволоження не слід забувати. Завжди варто додавати воду, свідомо звертаючи увагу на питво. Хоча келих холодного пива на пляжі може бути дуже привабливим, на жаль, він не найкраще підходить для поповнення рідини. Білок у пивному ячмені, який називається глютен, може спричинити загострення симптомів спалаху.

І догляд за шкірою дуже важливий не тільки перед засмаганням, але і після нього. Якщо є можливість, варто організувати відпочинок біля Мертвого моря: морська вода та грязь містять 26 мінералів та мікроелементів, тому обидва мають чудовий догляд за шкірою та загоюють шкіру. Інші прибережні напрямки також можуть бути ідеальними, оскільки морська вода, багата мінералами, регенерує, знезаражує та детоксикує шкіру і навіть має знеболюючий ефект. Звичайно, якщо подорож неможливо вирішити, сіль та мило Мертвого моря також можуть допомогти покращити стан. Рекомендується спробувати термальні ванни. Лікувальні води можуть зменшити можливі ускладнення суглобів, пов’язані з псоріазом, тому ми можемо не тільки насолоджуватися пінами, що охолоджують, але й зменшити неприємні симптоми.

Тільки не слідкуйте за комарами!

Укуси комарів та інших комах можуть додатково дратувати чутливу шкіру та посилювати симптоми, не кажучи вже про те, що в Угорщині з’являється все більше видів кровососів, укуси яких викликають сильніші алергічні реакції або навіть поширюють різні тропічні хвороби. Тому варто захищатись від неприємних комах, однак дуже важливо використовувати бездеетичний репелент, оскільки хімічна речовина, яка є основним компонентом деяких засобів від комарів та кліщів, може сильно дратувати шкіру. Репеленти від комарів, свічки є майже в кожному магазині, варто поекспериментувати, з яким з них працює. Якщо ви хочете відлякувати шкіру від контакту зі шкірою, обов’язково зверніться до свого фармацевта або дерматолога щодо думки щодо відповідного продукту. Радість від дощових черв’яків: частини псоріазу рідше піддаються нападу комах, націлюючись на більш м’які, доступні поверхні тіла.