Ми спробували KetoDiet!
У світі існує мільйон різних дієт та гарантованих рекомендацій щодо схуднення, тому я вирішив вибрати та протестувати самостійно. Я просто не хотів голодувати, а також не натискав цілий день лише на бекон і сосиски, щоб перевірити, чи справді дієта жиру діє, і я не думаю, що вона могла б існувати надто довго лише на курячих грудках з несмачним рисом. Тому я вибрав KetoDiet.
(Перш ніж ви почнете говорити, що я вже худну, я негайно ввійду у ваші процеси мислення і скажу, що я хотів скинути лише кілька сантиметрів і почуватись краще).
Кето-дієта складається з білкової їжі, яку слід вживати кожні 3 години, 5 разів на день. Звичайно, овочі як гарнір також дозволяються. У моїй упаковці були різні супи, білкові напої, палички, омлети та каші. Тож це було не так погано, як може здатися. Можливо, думка, що я існую на продуктах харчування, що походять із порошку, лякає, але насправді я сам був здивований. Я дуже чекала кожного прийому їжі. З самого початку, протягом перших двох днів, я відчував, що такої порції мені недостатньо, і я хотів би чогось іншого, але коли я додав смачний салат до омлетів і вранці додав шматочок фрукта до шоколадна або ванільна каша, саме цього мені не вистачало. А ці палички? Вони просто пригодились, коли вдень у мене був солодкий зуб. Я завжди готував білковий напій з іншим смаком, тому не відчував, що все ще вживаю одне і те ж. А як щодо супів? На смак вони були як порошкові супи
Отже, підсумовуючи це, через 2 тижні я втратив 3 см від стегон і 2 см від талії, я не відчував себе голодним і ці омлети! Я буду мріяти про них навіть зараз. Це були мої улюблені. І найкраще, мабуть, було те, що я їв регулярно невеликими порціями, і це саме те, що ми вкладаємо в голову всім.
Тож точно, я точно рекомендую його всім, хто хоче схуднути і не має багато часу на щоденне приготування п’яти страв їжі.