Ясний розум і радість

Йога поглине вас повністю. Ви не будете думати про проблеми на роботі чи обов’язки, які чекають вас вдома. Ви будете думати про освоєння послідовності вправ і зосередитись на правильному їх виконанні. Ви зосереджуєтесь на диханні. Ми навіть не говоримо про ендорфіни, які потрапляють у ваше тіло після фізичних вправ.

розумом

Хочете дізнатись більше про йогу? Ви матимете чудові шанси на виставці INTERBEAUTY в Інчебі, Братислава, 5 жовтня. Окрім багатої пропозиції гарячих косметичних новин, порад та рекомендацій щодо впливу представників впливу та змагань, повних краси, на вас також чекає новинка - JOGA MARATHON. Ви зможете займатися різними видами йоги під керівництвом кращих інструкторів, в тому числі знаменитого Фреді Аїсі. Для кращого комфорту ми рекомендуємо взяти з собою власні килимок та рушник, але це не є умовою.

10.30 - 11.45 Крія Йога Гімалаї зі Свамі Даянаном
Система фізичних та дихальних вправ для здорового життя

12.00 - 13.30 Каліграфічна йога
Система цілющих вправ на думку майстра Янга
Енергія, що протікає в природі, життєва сила та радість життя
13.00 - 14.00 Бхакті-Марга Словаччина (SK)
Атман і Крія - що спільного у них?
Стародавні методи йоги мудреців з Гімалаїв, актуальні навіть сьогодні.
Йога Атмакрія як шлях розвитку особистості, самореалізації, трансцендентальності
досвід і розширення свідомості
14.30 - 16.00 Володимир Синельников (RUS)
Дихальні цілющі вправи з Володимиром Димитровим за методом А.
Стрілець
16.15 - 17.30 Меридіан Джин Йога з Андрейкою Ткачовою
Ніжні рухи для зняття стресу, які введуть вас у екстаз