- Біг
- 5 кілометрів
- 10 кілометрів
- Півмарафон
- Марафон
- Регенерація
- Біг по пересіченій місцевості
- Триатлон
- Фітнес
- Вагітна
- Спосіб життя
- Новачки
- Харчування
- Спортивне харчування
- Рецепти
- Натхнення
- Ми мотивуємо одне одного
- Звіт про змагання
- Шафа для одягу
- Softybag
- Фрей Сейн, що працює
- Плани тренувань
- Магазин
- Блог
- Все про біг для жінок
- Я просто біжу
- Одержувач
- Біг Барат
- На барвистих дорогах гір
- Уроки бігу
- Ультравало
Текст: Дьєрджі Немет 06.03.2016 | Оновлено: 10.07.2019 | |
Катра - це ультрабігаче пташеня, яке подорожувало жорстокими глибинами до бігу. Його барвисті речі, різнокольорові спідниці для бігу та бігова собака для бігу - TruMan, майже стали його фірмовим знаком. За його словами, він живе своїм життям у постійній залежності. Сьогодні поле - це те, з чого ти не можеш зійти, і, звичайно, не хочеш. Раніше у нього були проблеми з алкоголем та наркотиками. "Не просто бачити мене з рожевим волоссям, татуюваннями і божевільними пристосуваннями, тому що багато людей судять, перш ніж вони насправді пізнають мене. Я набагато більше, ніж це", - пише він на своїй сторінці.
Катра не стала відомою тим, що перемагала в перегонах або утримувала пікові доріжки. Він не швидкий бігун, але його наполегливість і відданість викликають трепет і майже зворушливі. Його доля, його ставлення, зміни, які він пережив, роблять його великим, і той факт, що він бере все це на себе і намагається надати приклад своїм одноліткам.
Можливо, Катра зайшла занадто далеко у своєму переддорожньому житті, і ця безрозсудність відкрила для неї світ позашляхових притулків? Хіба глибина була настільки великою, що це могло компенсувати лише світ найжорсткіших ультрас? Сьогодні він живе щасливо. Звичайно, він постраждав, щоб скласти своє життя сьогодні. Він був алкоголіком, наркоманом, анорексиком та депресією.
Історія його собаки, Труман, теж не набагато простіша. Катра усиновила собаку з притулку, який також мав хаотичне тло. Біг - це терапія для них обох, принаймні Катра. Щеня вже провів понад 100 перегонів зі своїм господарем. Найдовша гонка, яку провів цей маленький такса, - це біг на 50 миль. Він, мабуть, єдина такса у світі, яка вже мала стільки ультрас.
Читайте це теж!
Бігові черевики: UTMB
Кантра не швидка, але за нею ховаються жорстокі позашляхові номери, завдяки тому, що відкинули страхи, сформовані в її голові. У світі є п’ять бігунів, у тому числі той, хто вже пройшов понад сотню ультрагонок понад 161 км. Загалом у двох жінок такий виступ, інша - канадська бігунка Моніка Шольц. Щоб ви були в шоці, Катра вже взяла участь у понад 250 марафонах або марафонських перегонах. Vegan, і пробігає в середньому 128 миль на тиждень.
У своїй майбутній книзі він хотів би звернути увагу на те, що життя будь-кого може бути безнадійним, але якою б поганою не була ситуація, завжди є місце для змін.
Це та пташеня, яка не пробігла 51 милю у свій 51-й день народження, а скоріше вдарила 51-годинну пробіжку, сказавши, що виклик набагато більший. Божевільний ?! Він може, але він має неймовірну енергію, яку сьогодні присвячує найбільше бігу. У свій день народження він написав собі: я не постаріла, просто краща людина!
Читайте це теж!
Поради початківцям бігунам по пересіченій місцевості
Катра носить кольорові речі на ультрас, тому що ультра пов'язані з стражданнями, каже він, і кольорові речі роблять вас добре навіть у найважчі моменти.
Він також стверджує, що більше половини ультразвуків раніше мали певну форму залежності. Чи це справді так, було б важко перевірити, але багато ультрабігунів сходяться на думці, що існує зв'язок між надзвичайною природою ультразвуку та залежністю.
Тімоті Олсон, володар 100-мильної гоночної траси в штаті Вестерн, також страждав від серйозної наркоманії. Але можна згадати імена Чарлі Енгл або Бен Хіан, які також є чудовими діячами екстремальних ультразвуків і вирішували подібні проблеми.
Однак Брайон Пауелл, редактор IrunFar, застерігає всіх бути обережними, роблячи такі заяви. "Багато людей також проводять УЗД, у яких цей вид спорту не викликає звикання або вони не дійшли до УЗД як до певної терапії. Тому будьте обережні з узагальненням.
Як Катра почала бігати?
Його заарештували під час наркозалежності і витверезяли в дні, проведені в камері, він відчував, що не може бути злочинцем. Він переїхав, розлучився зі своїми старими знайомими. Спочатку він зробив великі прогулянки, а потім почав бігати по пішохідному маршруту. Він багато думав про свого батька, який помер у віці 17 років. "Ми з татом багато разів дивилися Бостонський марафон по телевізору", - сказав він в одному з інтерв'ю. Батько Катри також біг, тому він вийшов на дистанцію в 10 миль з поваги до батька. Потім у цій гонці він отримав листівку про марафон Сан-Франциско. Він придбав книгу і підготувався до конкурсу. Його перша довга пробіжка склала 9 миль, яку він відміряв на машині, а потім помчав вниз.
Читайте це теж!
Варто лише сміливо бігати
Друзі попереджали його перед першим марафоном обов’язково споживати гель, бо настане "стіна". Він не прийшов, і Катра пройшла свої перші 42 милі приблизно за чотири години. Потім він пробіг усі марафони, які існують в Каліфорнії. Тоді він вважав, що 50 миль - це не набагато більше, тому він і зробив. Потім з’явилася місцевість, за якою слідували перші 100 миль Скелястого єнота в 1999 році. Коли Катра розпочала УЗД, соціальних мереж ніде не було. Майже все він зібрав самостійно і зробив багато помилок, проте любив біг.
Катра опинилася в позашляхових перегонах, а не в переповнених, асфальтованих міських перегонах. Це не швидко, але це видатний гравець у США, але можна сказати, що це всесвітнє позашляхове співтовариство. Цього вдалося досягти не кольором та стилем зачіски - скажімо, ви не можете просто йти цим шляхом, але шлях, яким вона пішла, змушує всіх замислитися.
Катра погодилася, що на сторінці Про жінок, що біжать, будуть використані фотографії, завантажені на її сторінку у Facebook, вона із задоволенням пише про неї, а також передає свої привітання своїм угорським шанувальникам.
Ви можете прочитати про це в блозі Dirt Diva і навіть написати йому!
- Я веганський бігун Про біг для жінок
- Допомагаючи схуднути, часто 17 маленьких хитрощів, які допомагають схуднути Біг для жінок
- Дізнайтеся все про дуріння! Про біг для жінок
- Технічні футболки та футболки для бігунів на літо Про біг для жінок
- Біг допомагає або болить, якщо застудишся від Бігу для жінок