Несподівано жахливий біль кидається в лівий бік живота, що восьмий пасажир пам’ятає місце народження смерті? Або ви відчуваєте легкий біль, який слабшає, посилюється або посилюється з кожним днем? Можливо, ваш живіт чутливий, гарячковий і нудотний, або у вас діарея, або просто запор? Якщо будь-який із цих симптомів здається вам знайомим, можливо, у вас є дивертикуліт (вимовляється як: дивертикуліт), тобто невеликі випинання в стінці товстої кишки, які називаються дивертикулітами (вимовляється як: дивертикуліт).

дивертикуліту

Як воно розвивається?

Такі маленькі пакетики розвиваються у багатьох з нас у віці старше 40 років, не знаючи про це, можливо, тому, що змінюється сила та еластичність стінки кишечника. Процес полягає в наступному: певні точки в стінці товстої кишки, особливо навколо прямої кишки, слабшають через твердий стілець і напруження внаслідок навантажень. Через деякий час вони звільняються від тиску всередині, внаслідок чого в стінках кишечника утворюються грубо випинання скляних куль. Справжня проблема полягає не в цьому, а в тому, що стінка все ще стоншується через постійний високий тиск і зростання бактерій у калі - що може призвести до запалення та болю.

Причини ризику

До факторів, що підвищують ризик зараження, належать вік, дієта з низьким вмістом клітковини та відсутність достатніх фізичних вправ. Дослідники Медичного центру Університету Меріленда стверджують, що все більше молодих пацієнтів звертаються до них із проблемами дивертикуліту через збільшення частоти ожиріння. Стан може навіть стати хронічним. "Якщо хтось мав таку проблему, вона, швидше за все, повториться", - говорить д-р. Імон Квіглі, професор медицини та фізіології Університету Корка, Ірландія. "Що стосується причини, існує також думка, що хронічні симптоми можуть бути викликані низьким рівнем запалення".

Перше, що потрібно зробити

Дивертикуліт може бути важким і навіть загрожувати життю, тому, якщо ви відчуваєте незрозумілі болі в животі, важливо діяти швидко наступним чином.

1. Вивчіть свої симптоми!

Якщо ви відчуваєте біль в лівій частині живота, підвищену температуру, нудоту, запор або діарею, зверніться до лікаря. Незвичайні симптоми включають блювоту, здуття живота, ректальну кровотечу та часте або болюче сечовипускання.

Вас також можуть зацікавити ці статті:

2. Зробіть свій раціон більш щадним!

Поки ви не приїдете до свого лікаря, їжте лише м’яку їжу і пийте достатню кількість рідини.

3. Візьміть знеболювальний засіб, що продається без рецепта!

Парацетамол або ібупрофен можуть тимчасово полегшити біль.

Що може зробити лікар?

Ваш лікар спочатку визначить, чи викликані ваші симптоми захворювання дивертикулом, оскільки симптоми дивертикуліту можуть бути подібними до симптомів інших захворювань, таких як апендицит, запальні захворювання органів малого тазу або синдром подразненого кишечника. Потім він перевіряє шлунок на чутливість і, ймовірно, проводить аналіз крові, оскільки кількість лейкоцитів може показати наявність запалення в його тілі. Ви також можете подати запит на візуалізаційні тести, такі як обстеження товстої кишки з контрастом та дзеркальне відображення кишечника, та проведення КТ товстої кишки.

Антибіотики. Як тільки фахівець визначить, що він чи вона має дивертикуліт, а інфекція легка, йому може бути призначений рецепт на антибіотики і він повинен приймати ліки протягом 7-10 днів. Ви також можете порекомендувати продовжувати використовувати безрецептурне знеболювальне.

Рідка дієта. Ви можете трохи відпочити в товстій кишці, приймаючи протягом декількох днів лише рідку їжу.

Допоможи собі!

Те, що ви повинні робити з болем - крім прийому безрецептурних знеболюючих препаратів - залежить від того, наскільки сильний біль. Ось кілька порад.

М'яка їжа. Лікар порадить вам трохи «побалувати» товсту кишку під час прийому антибіотиків і приймати тільки рідину та/або м’яку їжу. Це також зробить ваш стілець м’якшим, зменшивши тиск на кишкову стінку.

Здоровіші звички. Якщо ви дозволяєте стільцю тривалий час залишатися у вашому тілі, він висохне, ускладнюючи позбавлення від нього, а це надаватиме більший тиск на інфіковані дивертикули. Звикайте ходити в туалет через півгодини після кожного прийому їжі, особливо якщо ви схильні до запорів.

Більше клітковини. Пам'ять про біль навіть після одужання підкаже вам вжити заходів проти рецидивів дивертикуліту. Найкращий спосіб зробити це - отримати більше клітковини, наприклад, споживаючи продукти, що містять зерно, овочі та фрукти. Намагайтеся щодня вводити у свій організм не менше 25-30 грамів клітковини. Нерозчинна клітковина, яка називається целюлоза, допомагає захистити стінки кишечника від пошкодження.

Рідини. Пийте більше з більшою кількістю клітковини, адже без рідини клітковина робить стілець ще більш сухим. Якщо у вас болить, уникайте кави, чаю та алкоголю, які можуть дратувати.

Вправа. Після одужання намагайтеся досягати 30 хвилин вправ на день. Вправи допомагають підтримувати нормальну роботу кишечника.

Якщо буде більше неприємностей

Рідко лікар може рекомендувати наступне.

Лікування в лікарні. Якщо інфекція важка і існує ризик серйозних ускладнень, на думку фахівця, в лікарні може застосовуватися інфузійне лікування антибіотиками.

Хірургія. Якщо у вас є абсцес в кишечнику через перфоративний дивертикуліт або якщо у вас є симптоми рецидивуючого дивертикуліту, лікар може рекомендувати видалення ураженого відділу товстої кишки.