Біль у грудях як один із симптомів вагітності


Гормони вагітності викликають сильний шторм в організмі жінки, і молочні залози - одна з перших областей, уражених цією гормональною бурею. Уже через два тижні після запліднення деякі жінки відчувають, що їхні груди раптово важкі і болять. Кілька майбутніх матерів знову виявили, що вони можуть відчувати печіння сосків і за час до пропуску менструації.

сосках

Хворобливі молочні залози - це просто частина вагітності. Гормони вже наполегливо працюють, щоб ви могли одного дня годувати дитину грудьми. Під їх сильним впливом молочні залози розтягуються і збільшуються під час вагітності і, таким чином, готуються до лактації.

Кінець першого триместру зазвичай означає закінчення нудоти та болю


Для багатьох мам кінець першого триместру є переломним моментом, коли він починає світити в кращі часи. Найгірша нудота і, в більшості випадків, неприємні турботи про майбутнє, спричинені великими змінами в житті, коли жінка стає матір’ю, зникли. Часто майбутня мама переживає, чи вміє вона все робити і бути хорошою мамою. Зазвичай з часом все заспокоюється. Постарайтеся не сумніватися в собі.

На початку другого семестру проблеми з молочними залозами нарешті стихають - біль, відчуття дуже важкої грудей і колючі відчуття в сосках. Хоча вони не зникають протягом усієї вагітності, навпаки, вони знову збільшуються до кінця вагітності, але принаймні у другому триместрі ви відпочинете від болю, оскільки більшість мам не страждають істотно в цей період.

Як змінюється молочна залоза під час вагітності?


Ваше тіло ретельно готується до приходу нового життя. Під час вагітності відбувається збільшення грудей. Поширене явище - збільшення грудей на кілька готових розмірів. Однак збільшення - це не єдина зміна, яку ви помітите на своїх грудях.

Мами з дуже світлою шкірою можуть спостерігати акцентування венозного малюнка на грудях. Це нічого небезпечного. Це лише природний наслідок грудного вигодовування під час вагітності через утворення молока. Під час або після грудного вигодовування венозний малюнок знову стає менш помітним.

Подальші зміни також можуть спостерігатися в ареолі. Вони можуть бути чутливими, а також темніти. Важливо стежити за сосками у другій половині вагітності. Вони не повинні бути плоскими або перевернутими.

Як зняти біль у грудях під час вагітності


Чудодійний бюстгальтер

Біль у грудях під час вагітності може значно полегшити відповідний бюстгальтер як вдень, так і вночі. Тому на початку вашої вагітності знайдіть під кошиками правильний бавовняний та безшовний бюстгальтер із ширшим ремінцем. Уникайте бюстгальтерів зі штучних матеріалів, оскільки вони зазвичай дратуються чутливими сосками, які потім можуть свербіти.

У наступні місяці ви також можете придбати практичний бюстгальтер для грудного вигодовування, але необхідно враховувати, що груди після народження стануть ще більшими.

Вправи для вагітності також допоможуть при болючих грудях

Про вагітність вправа Вчитель із задоволенням покаже вам, що роблять вправи при болях у грудях. Звичайно, фізичні вправи приносять користь всьому організму матері, якщо вагітність протікає без ускладнень. Просто слідкуйте за стрибковими рухами, звичайно, вони не добре справляються з болем у грудях.

Ванна та масаж

Знайдіть момент для себе щодня. Вимийте груди приємно теплою водою, а потім зробіть їм легкий масаж з розтяжками. Його також слід ідеально використовувати на животі та стегнах. Якщо у вас дуже болючі соски, тоді ви можете без турбот використовувати на них кальцієву мазь.