Печія: громадська хвороба

Модифіковано: Вплив тютюнового диму Нікотин - це азотовмісна сполука тютюнової рослини Nicotiana tabacum, алкалоїд, який є біологічно активним. Це збільшує частоту серцевих скорочень, артеріальний тиск, що іноді призводить до раптової зупинки серця.

сигарети

Сигаретний дим потрапляє в організм через легені і може бути виявлений в мозку через кілька секунд після його запалення, тобто він діє швидше, ніж алкоголь або більшість наркотиків. Його звичка до звикання також була виявлена ​​в експериментах на тваринах. Сигаретний дим містить тисячі хімічних речовин, крім нікотину, більшість з яких токсичні, близько 40 канцерогенів. Багато токсичних речовин знаходяться у більшій кількості в пасивному тютюновому димі, який вдихають некурці.

Смола в димі гортанна або Дігтяр також відповідає за зміну кольору болю в животі в пальцях і зубах курців після куріння.

Шлункові вороги: кава, куріння і стрес

Завдяки вмісту оксиду вуглецю в сигаретах, менша кількість кисню надходить у м’язи, мозок та кровообіг, тому серце змушене працювати інтенсивніше. Через тривалий час дихальні шляхи звужуються, і після куріння біль у животі може спричинити інфаркт та інсульт.

Високий рівень СО у поєднанні з нікотином збільшує ризик серцевих захворювань, біль у животі після куріння може посилитися через ураження судинних стінок, а також можуть виникнути інші проблеми з кровообігом. Негайні наслідки Негайні наслідки куріння, навіть після викурювання сигарети, такі: початковий стимулюючий ефект, що супроводжується зниженням активності мозку та нервової системи, підвищеною пильністю, невеликою ейфорією в концентрації уваги, підвищенням артеріального тиску, збільшенням частоти серцевих скорочень, зменшення кровообігу кінцівок, напр.

Значно високий рівень нікотину може спричинити блідість, сплутаність свідомості та раптове падіння артеріального тиску та частоти дихання. Високі дози нікотину можуть спричинити судоми, а смерть настає через дихальну недостатність.

Довгострокові наслідки: згідно з розрахунками, в Австралії, напр. Провідні діагнози смерті: рак, хвороби серця та ХОЗЛ хронічна обструктивна хвороба легень.

Пасивне куріння Пасивне «страждання» від паління інших людей може спричинити низку проблем: хвороби серця, рак легенів, проблеми з очима та носом, подразнення. Вдихання тютюнового диму інших та дим, що горить від кінця сигарети, також вважається пасивним курінням.

Займемося спортом!

Толерантність, залежність: Толерантність до нікотину швидко розвивається у курця. Тому для досягнення однакового ступеня ефекту потрібно все більше сигарет.

Розвиток залежності, тобто ризик нікотинової залежності, також досить високий. Сама залежність може бути психічною, фізіологічною або обом.

Куріння: також може спричинити неефективність знеболюючого препарату!

Людина з фізіологічною або фізичною залежністю відчуває, що її організм функціонує лише в тому випадку, якщо він отримує достатню кількість нікотину, а якщо він все ще низький, це викликає симптоми абстиненції.

Психологічна залежність має інший характер, бажання та бажання отримувати нікотин зростає, особливо в ситуаціях, де куріння вважається загальним, наприклад Згідно з дослідженнями, куріння також пов'язане з певними соціальними ролями, давайте розглянемо приклад болю в животі після куріння! Соціальні ролі: група друзів, кава або.

Емоційні ролі: "захищати" себе, справлятися зі стресом, тривогою, контролем ваги, почуттям соціальності з іншими. Структурування після відмови: курець також включає перерви у свій робочий день, які він або вона використовує для освітлення, розсіювання нудьги тощо.

ДОДАТКОВА РЕКОМЕНДАЦІЯ

Через все це кинути палити зовсім не просто, кинувши! Відмова Якщо хтось, хто інакше залежить від нікотину, вирішить різко кинути палити, можуть виникнути більш серйозні симптоми абстиненції, оскільки організм вже адаптувався до присутності нікотину, і раптова відсутність його викликає симптоми.

Симптоми Після куріння частина болю в животі зникає через кілька днів до тижня, але бажання палити і пекти може зберігатися роками. Які симптоми абстиненції можуть виникнути?