Доброслава Медвекова 17 квітня 2012 Профілактика Симптоми
Леонардо да Вінчі заявив, що людська стопа є витвором мистецтва та машиною майстер-дизайну.
Стопи, і особливо стопи, є найбільш підкреслений частина нашого тіла.
Він бере участь у будівництві стопи 25 кісток, велика кількість зв’язок, короткі та довгі м’язи, фасції (тонкі оболонки на м’язах та між м’язами). Вони приносять їм харчування судини, артерій, та іннервація - нерви.
У шкірі ніг багато чутливі нервові закінчення, потові залози a пори. Стопа в основному складається з 5 м’язових балок, які відповідають п’ять пальців (великий палець має дві кістки, інші чотири пальці три).
Спереду промені відносно вільні, що дозволяє стопі регулюватися подушечка. Ззаду вони сходяться далі п’яткова кістка.
Основна функція стопи - підтримувати приміщення, навіть при русі. Якщо поздовжня та поперечна дуги стопи правильно статично сформовані, стопа копіює нерівність місцевості, і передає інформацію про те, рівна місцевість, крива, гладка, мокра чи холодна Центральна нервова система.
Добре сформована форма має вирішальне значення для правильної роботи ніг поздовжній a поперечний ножна арка. Згинання стопи не спирається на подушечку всією поверхнею стопи, а лише на 3 місця.
Це дозволяє гнучко ходити, полегшує підтримку рівноваги, стоячи на одній нозі, і захищає від тиску на судини, відп. нерви, які розміщені в підошві стопи. Спереду спирається склепіння стоп пальці, які утворюють передню колону стопи.
Опора задньої колони є п’яткова кістка. Коли статика зводу стопи будь-яким чином порушена, це викликає значні проблеми - вона не тільки створюється поперечно або поздовжньо плоска нога, але багато інших деформацій та хвороб.
Ми говорили про них з MUDr. Мирослав Демітрович, к.е.н., головний лікар Ортопедична клініка лікарні Ружинова в Братиславі.
Багато деформацій у дорослих мають свою причину в дитинстві. Раннє виявлення може запобігти помилкам розвитку стопи?
Причина набутих деформацій ніг у дорослих є багатофакторною. Невеликий відсоток населення має вади розвитку стоп, де змінена основна анатомія стопи.
Незважаючи на лікування, цей стан може зберігатися і в зрілому віці. Якщо ці помилки адекватно лікувати в ранньому віці, можливість подальших труднощів у зрілому віці може бути зведена до мінімуму або повністю усунена.
Мабуть, найпоширеніша і серйозна вроджена деформація - коняча крива нога. Стопа розміщена як на пальці ноги, а передня частина стопи зігнута і вкорочена всередину.
Уражаються кістки, суглоби, зв’язки, сухожилля та м’язи ніг.
Легкі випадки лікуються не хірургічно - за допомогою ортезів, більш важкі випадки потрібно оперувати - часто неодноразово.
Там, де батьки роблять найпоширеніші помилки, які можуть призвести до серйозних деформацій та помилок у розвитку ніг?
Примушувати дитину передчасно вставати на ноги - неправильно. Кожна дитина має свій час стати самостійно.
Мами найчастіше помічають, що при ходьбі їх пальці спрямовані всередину. У легких випадках лікування не потрібно, або рекомендуються нічні брекети або тимчасове взуття. В основному це незначні деформації, які з часом коригуються. Однак їх важкість повинен оцінювати ортопед.
Діти із зайвою вагою також не сприяють правильному розвитку не тільки стоп, але і всієї кістково-м’язової системи. Дефіцит вітаміну D у здорового населення в нашій країні це зазвичай не проблема з нормальним раціональним харчуванням, а також з достатньою кількістю фізичних вправ на сонці та свіжому повітрі.
Виняток можуть становити захворювання нирок або гормональні захворювання у дітей, які потрапляють до рук педіатра.
Як часто у підлітків виникає деформація стопи?
Локалізований асептичний некроз кісток може виникати в області ніг під час підліткового віку. Це місцеві порушення харчування окремих кісток стопи або лише їх частин.
Він найпоширеніший у цій місцевості Хвороба Хаглунда, що зустрічається здебільшого у хлопчиків. Це місцевий розлад харчування в районі плечової кістки.
Однак це незначна хвороба, яка проходить після відпочинку та місцевого лікування і не має тривалих наслідків.
У підлітковому віці поздовжня плоскостопість може проявлятися болем та втомою ніг, особливо у пацієнтів із ожирінням.
У цих випадках слід зменшити вагу і призначити ортопедичні устілки, виготовлені індивідуально.
Найпоширеніша статична помилка - це плоска стопа. Як ми це "вирощуємо"?
Всі набуті розлади дуги в зрілому віці обумовлені кількома факторами. Сюди можуть входити неврологічні захворювання нервово-м’язових зв’язків, вроджена гіпермобільність зв’язок та суглобів, носіння взуття неправильної форми з раннього віку та згадане ожиріння.
У посттравматичних умовах це часто попередній перелом п’яткової частини, коли форма і розміщення п’яткової кістки після перелому порушено, оскільки п’яткова кістка суттєво сприяє побудові поздовжнього склепіння стопи.
Однак плоскостопість не дуже болить ...
Однак вони викликають підвищену стомлюваність під час ходьби або стояння, а також біль у склепінні стопи та гомілковостопному суглобі. Згодом цей біль може передаватися на литки. Відбувається зміна положення окремих кісток стопи в дрібних суглобах стопи, і у зв’язку з цим - розвиток дегенеративного артрозу цих суглобів. Таким чином біль у ногах може стати постійною навіть у спокої.
Також читайте:
Які варіанти лікування плоскостопості?
Найпоширенішим методом лікування поздовжньої плоскої ноги є нехірургічне лікування. У молодих пацієнтів рекомендується зменшення ваги, спеціальні вправи для тонких м’язів стопи або носіння взуття належної форми, де устілка взуття повинна мати форму, що забезпечує підтримку поздовжньої та поперечної дуги стопи.
Носити високі підбори недоречно.
У крайніх випадках, у важких станах застосовується хірургічне лікування, коли проводиться передача м’язових прикріплень або кісткова остеотомія.
Наскільки ефективна така терапія?
Лікування поздовжньо плоскої стопи практично довічне, оскільки навіть після корекційних операцій необхідно носити ортопедичні устілки та взуття правильної форми. Неправильно перевантажувати ноги довгою стійкою, без руху, оскільки в цьому випадку відбувається хронічне перевантаження м’язів ніг і застій крові в нижніх кінцівках, що може призвести до варикозного розширення та венозної недостатності.
Результатом є хронічний біль у литках, а також у всіх нижніх кінцівках. Занедбані та занедбані стани можуть призвести до шкірних розладів передніх ніг та виразок передпліччя.
Дуже поширеною деформацією стопи є поперечна плоска стопа і відхилений палець - hallux valgus ...
На поперечну камбалу також впливає кілька факторів. Це частіше зустрічається у жінок та людей з хронічна венозна недостатність, а згодом із варикозним розширенням. У жінок ще й тому, що вони носять високі підбори. Вони буквально деформують стопу. Вся вага переноситься (за рахунок збільшення п’яткової кістки) на передню частину гомілки і на поперечну дугу, яка зменшується в результаті величезного навантаження.
Спинні кістки розширюються віялоподібно, і результатом є (серед іншого) відхилений великий палець - hallux valgus. З’являється біль - особливо в нижній частині передньої частини стопи та в області голови 1-ї ключиці. Крім того, звичайне взуття більше не можна носити.
У легших випадках достатньо носити ортопедичні устілки, різні ортези та коректори неправильного положення великого пальця, а також інших пальців. Якщо стан важкий і болючий, тому пацієнт не може носити звичайне або ортопедичне взуття, ми перейдемо до операції.
Існує кілька операцій, які стосуються первинного положення поперечного склепіння. Все робиться на кістках - з метою відновлення форми та функцій поперечного склепіння стопи, оскільки основною причиною відхилення великого пальця є зменшення поперечного склепіння стопи.
Такі остеотомії, як Дега, Остін чи Шарф, найчастіше виконуються на нашому робочому місці.
Деякі деформації пов'язані з болем не тільки під час фізичних вправ, але і в стані спокою
Високо вигнута нога і кінська нога вони в основному є вродженими станами, які зберігаються з дитинства. Молоткові пальці є результатом падіння поперечного склепіння стопи і оперуються разом із розтягнутим пальцем ноги.
Хворобливі нарости на п’яті можуть бути: нижче, внизу каблука, і ззаду, в області кріплення Ахіллове сухожилля. Їх лікують спочатку за допомогою фізичної терапії, рентгенотерапії, ін’єкцій, і лише у разі невдачі - хірургічного видалення.
Хворобливий синдром дорсальної кістки асоціюється з розладом дуги і лікується, як згадувалося при лікуванні розладу дуги. Перелом втоми в області гомілки найчастіше відбувається на п’ясткових кістках. Вони викликані хронічними перевантаженнями і зазвичай виліковуються іммобілізацією в гіпсі.
Порівняно поширеним захворюванням є т. Зв діабетична стопа, де у випадку тривалого, і особливо нелікованого діабету, спостерігається розлад малих витків стопи в результаті порушення живлення тканин.
Подібний перебіг виявляється при порушеннях кровообігу у завзятих курців. Цей стан може призвести до некрозу - загибелі пальців або інших частин стопи, а потім ампутації пальців або вищих ділянок стопи, часто передніх ніг.
Також читайте:
Факти і цифри:
- Приблизно половина чотирирічних має проблеми з ногами.
- Вже на початкові школи є багато дітей, у яких пошкоджені ноги. Носіння непридатне взуття зробіть це ще множиться.
- Наслідки нелікованої хвороби стопи в дитячому віці часто проявляються до після тридцятого року життя.
Що потрібно знати, щоб обійти біль у ногах:
- Дошкільнята потрібно носити високе, міцне взуття, з поздовжнім і поперечним вигином.
- Взуття для дитячого садка не повинен бути більше ніж ніг більше ніж 10 - 15 міліметрів.
- Літні сандалі вони повинні мати суцільну підошву, посилену арку і каблук.
- Кросівки без підкріплення, діти повинні носити його лише необхідний час.
- Жінки отже, у них таз має іншу форму, ніж у чоловіків вони можуть носити підбори, але висотою не більше 3 - 4 см.
- Тривала ходьба на високих підборах істотно змінює функції склепіння стопи aj коліна.
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.