Очевидно, вони провели експеримент, в якому створили дві подібні групи з точки зору статури, віку та звичок, але це відрізнялося лише в одному: у одних була собака, а у інших ні.
І навіщо все це? Ну, оскільки, хоча багатьом людям незручно бігати з людиною поруч (я включаю і себе), здається, що робити це з твариною - це не однаково. Бігаючи з кимось поруч з нами, люди, які втрачають результати, роблять це, тому що ми бачимо в ньому суперника, а не партнера по вправам. Отже, ми збільшуємо свій ритм, пульс, і те, що почалося як вправа, може мимоволі стати, у змаганні. Очевидно, що коли ми відмовляємось від свого ритму, ми втомлюємось, втрачаємо силу, і єдине, чого ми досягнемо, - це після того, як ми самі розпочали гонку, безсумнівно, втративши її без того, щоб наш партнер помітив розумовий рух, який ми зазнали.
Якщо він стрибає в калюжу, ми наслідуємо його, якщо він збільшує швидкість на спуску, наше тіло мимоволі збільшує свій пульс, і ми набуваємо більшої швидкості ... і звичайно, це не те, що йти на біг самостійно, ніж йди бігати з собакою. Навіть хоча б заради відчуття, що ми не бігаємо поодинці, а на зворотному шляху, поки ми відпочиваємо, саме тоді ми йдемо найнижчими силами., вдячно, що хтось проводить вас додому.
І велику проблему в цих випадках, а саме постійність, ми вже вирішили: собаку потрібно щодня виводити на прогулянку, оскільки ми, Чому б не зробити це запущеним?