Білкові дієти Малага

У Mética ми допомагаємо вам втрачати жирову масу за допомогою нашого дієта з прийомом білка з якою ми працюємо в нашій клініці в Малазі.

дієта

Дієта з вживанням білка - це медичне лікування, яке встановлює індивідуальний план харчування швидке схуднення, при якому втрачається лише жирова маса, зберігаючи м’язову масу і тим самим уникаючи ефекту відскоку, такого типового для інших типів дієт.

Білкові дієти, дуже низькокалорійні

Є про гіпокалорійні дієти і зі значним зменшенням вуглеводів і жирів. З іншого боку, споживання білка зберігається і здійснюється у формі білкових препаратів високої біологічної цінності в потрібній кількості, яка потрібна нашому організму для нормальної роботи. Саме в цьому полягає принципова різниця з Дієти гіперпротеїну типу Дюкана, в яких щодня вживається велика кількість білка, що шкодить здоров’ю.

У Mética ми працюємо з ним Метод основної дієти за його велику безпеку та ефективність понад 30 років, будучи білкова дієта в Малазі з якими ми працюємо.

Етапи дієти з споживанням білка Малага

Перші два дзвінки - кетогенні, а третій - фаза технічного обслуговування. Перша фаза заснована на споживанні основної дієти з овочів, салатів та білків високої біологічної цінності. На другій фазі вводяться білки природного походження (м’ясо, риба, яйця або морепродукти), а на третій або підтримуючій фазі решта продуктів поступово повторно вводяться (фрукти, бобові, молочні продукти, хліб ...) до досягнення збалансованої та різноманітної дієти, яка дозволяє стабілізувати досягнуту вагу.

Метою перших 2 фаз є досягнення 80% втрата запропонованої ваги. На цих етапах втрата ваги відбувається набагато швидше (від 800 г до 3 кг на тиждень), хоча вона варіюється залежно від статі, віку та особливостей кожного пацієнта. На етапі підтримання втрата ваги відбувається трохи повільніше, але разом з цим нам вдається потроху повернутися до того, що буде звичним режимом харчування після більш обмежувальної дієти.

Переваги білкової дієти

- Швидке схуднення
- Відсутність почуття голоду -Сенс життєвої сили
- Відсутній ефект відскоку
- Поліпшення целюліту та в’ялості

дієта з прийомом білка Ми працюємо в Малазі, це безпечна, швидка та ефективна дієта, яка повинна прийматись під наглядом лікаря. Окрім втрати зайвих кілограмів, кінцевою метою, яку ми маємо на меті з цією дієтою, є продовольча освіта, тобто навчити ставленням та звичкам та включити їх у життя пацієнта, щоб вони могли тривалий час підтримувати досягнуту вагу.