Будьте готові до смаку вдвічі кращого! З нашим смачно вершковим білковим кремом Duo та подвійною дозою підсмаженого фундука та сироватки. Без додавання цукру, з білком та без пальмової олії. Крім того, ми обрали стійку упаковку, яка на 100% переробляється без пластику. Що добре для планети, це добре і для вас!
- З усією кремовою сумішшю шоколаду та фундука
- Непереборний аромат без штучних добавок
- Ідеальний топпінг для ваших закусок або як ласощі після тренування.
Смачний без необхідності додавання цукру.
- З 45% менше вуглеводів, у 8 разів більше білка. *
- Високий вміст вуглеводів, низький вміст білка
- Соняшникова олія, кокосова олія та какао-масло
Сім'я зростає!
Білковий крем з фундука
Настільки ж вершковий, як і шоколадний.
Кокосовий білковий крем.
Смак літа, цілий рік.
Білковий крем Duo фундук та сироватка.
Нова залежність: коли фундук зустрічається з молоком.
Крем. Два смаки. Тисяча способів прийняти це.
Прямо з човна
Кожного разу, коли вам подобається хороша ложка
Намазуємо на хліб
Смачно з тостом з білкового хліба.
Як долива.
Щоб облизати пальці білковими млинцями.
Як провал.
Ідеально підходить для нашого білкового брауні.
білковий концентрат з сироватка (25%), підсолоджувач (малітол), соняшникова олія, сироватка солодкий порошок (7%), фундук (6,5%), какао-масло, какао-порошок з низьким вмістом жиру, кокосове масло, емульгатор (лецитин соняшнику), натуральний аромат ванілі.
Вершки фундука та солодка сироватка з сироватковими білками. Містить підсолоджувач.
| Енергетична цінність | 2196 кДж/530 ккал |
| Жири | 38,7 г. |
| з яких насичує | 8,4 г. |
| Вуглеводи | 33,2 г. |
| з яких цукри | 7,1 г. |
| з яких багатоатомні спирти | 25 г. |
| Білок | 21,1 г. |
| Сіль | 0,22 г. |
Примітка: надмірне споживання може мати проносний ефект. Може містити сліди мигдалю.
Duo Cookies
Харчова цінність для кожної порції: 146 ккал, 3 г білка, 17 г вуглеводів, 8 г жиру
На кожні 100 г: 427 ккал, 8 г білка, 49 г вуглеводів, 22 г жиру.
Інгредієнти (приблизно для 16 файлів cookie):
- 100г рослинного маргарину
- 100г кокосового цукру
- 1 яйце
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 150г борошна спельти
- 50г крохмалю
- 1 чайна ложка какао-порошку
- Білковий крем Duo фундука та сироваткового протеїну від їжі.
підготовка:
- Перемішуйте маргарин з кокосовим цукром, яйцем та екстрактом ванілі, поки він не утворить піну.
- Додайте борошно та крохмаль і сформуйте тісто.
- Розріжте тісто на дві частини і додайте трохи какао-порошку в одну з частин.
- Оберніть обидві частини окремо алюмінієвою фольгою і поставте в холодильник на 20 хвилин.
- Сформуйте кожне з двох тістів у рулет, а потім наріжте їх на однакові за розміром скибочки.
- Покладіть печиво на пергаментний папір на піднос і випікайте 10-15 хвилин при 160 градусах.
- Попередньо розтопіть білковий крем у марині, а потім занурте в нього кожне печиво.
Білки пончики дует
Харчова цінність для кожної порції: 291 ккал, 13 г білка, 22 г вуглеводів, 18 г жиру.
На кожні 100 г: 341 ккал, 16 г білка, 26 г вуглеводів, 21 г жиру.
Інгредієнти (для 6 пампушок):
- 80г вівсяних пластівців, основа (наприклад, вівсяна суміш швидкого приготування)
- 30 г харчової сироваткової сироватки з ароматом ванілі
- 1 чайна ложка суміші для випічки
- 1 щіпка солі
- 2 чайні ложки стевії/еритритолу
- 30г харчової весни кокосової олії
- 1 яєчний білок, 100 г яблучного пюре
- 50г нежирних рідких вершків
- Білковий крем Duo фундук та сироватковий протеїн від продовольства.
підготовка:
- Розігрійте духовку до 180 градусів.
- Змішайте овес у мисці з сироватковим білком, препаратом для випічки, сіллю та стевією.
- Додайте решту рідких інгредієнтів і розмішуйте, поки не вийде тісто.
- Злегка змастіть деко, де ми будемо готувати пампушки, а потім додайте тісто. Випікайте 12-15 хвилин.
- Дайте пончикам охолонути і прикрасьте їх за смаком білковим кремом.
Рецепт двох смакових млинців
Харчова цінність на кожну порцію: 200 ккал, 9 г сироваткового білка, 21 г вуглеводів, 9 г жиру.
На кожні 100 г: 205 ккал, 9 г сироваткового білка, 21 г вуглеводів, 9 г жиру.
Інгредієнти (приблизно на 5 млинців):
- 30г борошна спельти
- 15 г харчової весни із сироватковим білком зі смаком ванілі
- 60г крохмалю
- 1 столова ложка харчової кокосової олії
- 1 яйце
- 250 мл молока (1,5% жиру)
- 1 щіпка солі
- 1 столова ложка какао-порошку
- 50 г білкового крему Duo лісового горіха та сироваткового білка
- фрукти за смаком.
підготовка:
- Зберіть борошно, сироватковий білок, крохмаль і трохи солі в миску і все перемішайте.
- Додайте кокосове масло, яйце та молоко і продовжуйте перемішувати до повного змішування.
- Розділіть тісто на дві частини і посипте какао однією з двох частин.
- Нагрійте на сковороді трохи олії для млинців. Помістіть столову ложку кляру в центр каструлі і розподіліть його по всій поверхні.
- Випікайте 2 хвилини. Повернутися. Продовжуйте випічку протягом 1 хвилини.
- Намажте млинці розтопленим білковим кремом Duo і прикрасьте шматочками фруктів за смаком.
Чаша йогурту з мюслі
Харчова цінність на порцію: 427 ккал, 24 г сироваткового білка, 40 г вуглеводів, 18 г жиру.
На кожні 100 г: 149 ккал, 8 г сироваткового білка, 14 г вуглеводів, 6 г жиру.
Інгредієнти (для миски):
- 150 г йогурту (1,5% жиру)
- 40 г мюслі білкової їжі
- половина банана
- 5 фізалісів
- ¼ пітахайї
- 1 столова ложка білкового крему Duo на основі фундука та сироваткового білка
- насіння чіа (за бажанням).
підготовка:
- Помістіть всі інгредієнти в миску.
- Порада: попередньо розігрійте білковий крем у бейні-марі, щоб надати йому більш рідку консистенцію.
Чаша шоколадної каші
Харчова цінність на порцію: 526 ккал, 33 г сироваткового білка, 52 г вуглеводів, 16 г жиру.
На кожні 100 г: 146 ккал, 9 г сироваткового білка, 14 г вуглеводів, 4 г жиру
Інгредієнти (для 1 чаші):
- 80г харчової білкової білково-шоколадної каші
- 160 мл гарячої води
- 100г банана
- 6 фізаліс
- ¼ пітахайя
- 1 столова ложка білкового крему Duo фундука та сироваткового білка
- 5г насіння чіа.
підготовка:
- Змішайте кашу і гарячу воду в мисці. Дайте постояти 3-5 хвилин.
- Додайте решту інгредієнтів і насолоджуйтесь.
- Порада: попередньо розігрійте білковий крем у бейні-марі, щоб надати йому рідкої консистенції.