Ви коли-небудь мали проблеми з досягненням вашої ідеальної ваги? Є багато способів оптимізувати свою вагу: дієта, фізичні вправи, прийом дієтичних добавок. Деякі білкові препарати також підходять для нашої мети.

білковий

Шведська продукція Zinzino доступна у декількох ароматах

Одним з найпопулярніших представників асортименту дієтичних добавок Zinzino є LeanShake - продукт, багатий білками, харчовими волокнами, вітамінами та мінералами. Він також може використовуватися для спалювання жиру та нарощування м’язів, а також допомагає підтримувати баланс між мікробіомами у флорі кишечника. Продукт не містить глютену та сої, має низький глікемічний індекс та навантаження та містить лише натуральні ароматизатори. Доступний у чотирьох ароматах: шоколад та полуниця, а також ваніль та ягоди - останні два є веганськими, тому не споживачі тваринного білка можуть використовувати його на повне задоволення.

Чого чекати від цього струсу?

Якщо ви хочете схуднути, можете впевнено покластися на LeanShake. Однак важливо знати, що білкові порошки не є панацеєю, і їх неправильне використання може навіть призвести до проблем зі здоров’ям. Середньодобова потреба в білках дорослих становить 60-75 грам, які можна легко ввести в організм, дотримуючись збалансованої дієти. Однак тим, хто регулярно займається фізичними вправами, тобто принаймні три рази на тиждень, потрібно 1,2-2 грама білка на кілограм ваги. Білкові порошки мають оптимальний ефект при регулярних фізичних вправах і нарощуванні м’язів. Тому споживання багатих білками харчових добавок найкраще рекомендується елітним спортсменам. Вегетаріанцям та веганам також можуть знадобитися порошки, що містять білки рослинного походження, оскільки вони часто не в змозі або важко задовольнити свої потреби в білках з інших джерел білка.

Оптимальна вага з протеїновими порошками Zinzino

LeanShake також можна використовувати для заміни одного або декількох продуктів для схуднення та управління вагою. Він виготовляється з використанням високоякісних білків, п’яти харчових волокон, жирних кислот та 25 різних вітамінів та мінералів. Клітковина стимулює ріст корисних бактерій у товстій кишці, тому білок Зінзіно також сприяє відновленню нашої кишкової флори. Для зниження ваги та регулювання ваги корисно замінити одне-два прийоми їжі на день LeanShake.

Нарощування м’язів та LeanShake

Якщо метою є нарощування м’язів, регулярні фізичні вправи та спільне споживання LeanSheak можуть принести очікувані результати. Під час фізичних вправ білки сприяють росту м’язів, а різні вітаміни та мінерали відіграють важливу роль у підтримці нормальної роботи м’язів. Білок цинзино можна їсти до або після тренування як своєрідну добавку. Достатнє споживання рідини, здоровий та різноманітний раціон, що супроводжується регулярними фізичними вправами, все ж повинні бути важливою частиною нашого життя.