Більше чверті населення світу, майже 1,4 мільярда людей, рухаються недостатньо, і ця цифра дуже мало покращилася з 2001 року, встановлено в недавній доповіді Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ). Малорухливий спосіб життя збільшує ризики для здоров'я, серцевих захворювань, діабету 2 типу та деяких видів раку, на…

світового

Більше чверті світового населення, майже 1,4 мільярда людей, рухаються недостатньо, показник, який лише незначно покращився з 2001 року, згідно з недавньою доповіддю Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ).

Малорухливий спосіб життя збільшує ризики для здоров'я, серцевих захворювань, діабету 2 типу та деяких видів раку, повідомляє портал новин BBC Lancet Public Health.

Світова організація виявила, що багаті країни є одними з найменш активних. Опитування також свідчать про збільшення частки людей з обмеженими фізичними можливостями в Німеччині, Новій Зеландії та США. Жінки рухаються менше, ніж чоловіки, майже у всьому світі, за винятком лише двох азіатських регіонів - Східної та Південно-Східної Азії. Гендерний розрив у фізичній активності найбільший у Південній Азії, Центральній Азії, Близькому Сході, Північній Африці та багатих західних країнах.

На думку експертів, для цього існують соціальні причини, такі як обов'язки дітей у вихованні дітей та місцеві культурні традиції, які ускладнюють їм здійснення.

Звіт ВООЗ базувався на даних 358 опитувань населення зі 168 країн: загалом було проаналізовано близько 1,9 мільярда людей. Дослідники класифікували неактивну групу як тих, хто виконував вправи середньої інтенсивності менше 150 хвилин на тиждень або інтенсивно займався менше 75 хвилин.

Виходячи з них, наприклад, у США чи Великобританії частка неактивного населення становила 32 відсотки у 2001 році та 37 відсотків у 2016 році. У країнах з низьким рівнем доходу частка людей, які не займаються фізичними вправами, протягом звітного періоду стагнувала на рівні 16%.

У багатіших країнах сидячий спосіб життя з дедалі більше сидячою роботою і хобі, що сидить, це посилює, і автомобільний рух також сприяє цьому. У країнах з низьким рівнем доходу люди частіше виконують роботу, яка вимагає більше фізичних вправ, і воліють гуляти пішки або користуватися громадським транспортом, підсумували дослідники.

У звіті ВООЗ попереджається, що стан справ не дозволить досягти мети зменшити рівень простою у світі на 10 відсотків до 2025 року. Фіона Булл, співавтор дослідження, сказала, що дозволяючи жінкам більше займатися спортом, можна наблизити їх до своєї мети. Однак для цього потрібно створити умови для того, щоб жінки мали безпечний, доступний і культурно прийнятний доступ до спорту. Експерти закликали уряди усього світу створити та підтримувати адекватну інфраструктуру для підтримки спорту та піших та велосипедних перевезень у транспорті.