Біполярні або депресивні захворювання, як і інші психічні розлади, були майже невідомими до 18 століття. У результаті промислової революції кількість психічно хворих пацієнтів почала швидко зростати внаслідок змін у харчуванні та способі життя. Недавні дослідження показують, що міграція палеоліту може дати нову надію тим, хто страждає цією хворобою або хто має підвищений ризик її розвитку через накопичення сім'ї.
Давним-давно я хотів трохи глибше розібратися в причинах біполярного розладу, тому що протягом багатьох років досить багато людей звертались за порадою щодо цього питання, і я завжди шкодував, що не зміг порадити. Наступне резюме - це також відсутність роботи для мене, але, мабуть, і для багатьох.
Для мене перші відповідні дані, що свідчать про те, що біполярний розлад та харчування певною мірою пов’язані, є результатами дослідження Гіббельна, яке показало, що біполярний розлад (I та II) є загальною причиною біполярного розладу. Він має 3 захисні ефекти проти біполярного розладу ( Noaghiul and Hibbeln, 2003).
Деякі швидко думають, що омега-3 у мозку може бути настільки ж ефективним, як літій, тобто це певною мірою стабілізує функцію нейронів. Ця надія не була обґрунтована, ані дуже висока доза омега-3 (6,2 г/день ЕРА та 3,4 г/день ДГК) не впливала на ризик розвитку манії, а лише покращувала депресію (Stoll et al., 1999). Інші дослідження не змогли довести антимікробну дію омега-3 (Ross et al., 2007).
Імпульсивність та омега-3
Рівень омега-3 у крові тісно пов'язаний із ризиком самогубства. У китайському дослідженні особи з найнижчим вмістом ЕРА в еритроцитах мали вісім разів більше шансів покінчити життя самогубством, ніж особи з найвищим вмістом ЕРА (Huan et al., 2004). В іншому дослідженні рівень DHA у крові та співвідношення омега-6/омега-3 разом передбачали, хто покінчить життя самогубством (Sublette et al., 2006).
Споживання омега-3 також тісно пов'язане з іншою формою імпульсивності, вбивством (Hibbeln, 2001):
Є також дані, які показують, що вплив омега-6 на імпульсивність посилюється, згідно з яким кількість вбивств збільшується із споживанням омега-6.
Оскільки суїцид та інші акти агресії особливо поширені при біполярному розладі, ці дослідження дають практичні поради: збільшити споживання омега-3 та мінімізувати споживання омега-3. Необхідна кількість омега-6 забезпечується великою кількістю омега-6, яка міститься в жирах, жирах та насінні рослин.
Лнтій та омега-3
Агресивні дії та ризик суїциду також зменшуються літієм. Літій застосовується при біполярному розладі з 1950-х років для циклічних змін і пригнічує розвиток манії і, як було показано, значно знижує ризик суїциду у пацієнтів. У 1990 році vizsgбlatban mйrtйk Schrauzer йs Shrestha 27 Техас vнzellбtу система на lнtiumszintet йs vetettйk цssze йs agresszнv cselekmйnyekkel цngyilkossбggal, йs ivуvнz lнtium tartalmбval був fordнtottan arбnyos agresszнv cselekmйnyek (пол erхszak, rablбs, цngyilkossбg, gyilkossбg) szбma (Schrauzer йs Шреста, 1990). В японському дослідженні вміст літію у водопровідній воді вимірювали у 18 місцях, і чим вище вміст літію у воді, тим нижчий рівень смертності від самогубств у районі (Ohgami et al., 2009).
Кореляція підтверджена кількома іншими дослідженнями (Kapusta et al., 2011; Helbich et al., 2012)
Причину, через яку lntium зменшує агресивні незручності, а також самогубство, можна пояснити різними способами. Одне з можливих пояснень полягає в тому, що літій, як і омега-3, має протизапальну дію. Це також впливає на рівні передавачів, відповідальних за агресію, таких як серотонін, через складні процеси. Однак це те саме, що й передбачуваний ефект антидепресантів, оскільки антидепресанти використовуються для підвищення ризику суїциду, агресивних ін’єкцій (зазвичай відомих у США), антидепресантів та антипсихотиків. Слід враховувати, що антидепресанти можуть індукувати маніакальна фаза. Напевно, не одна людина є біполярним розладом, який приймав антидепресанти. У таких випадках часто говорять, що до тих пір він був "прихованим" біполярним.
Запалення та біполярний розлад
Омега-3 жирні кислоти впливають на мембранну структуру клітин, з іншого боку, вони мають серйозну протизапальну дію (Haag, 2003). Оскільки він, схоже, має захисний ефект на рівні здібностей, можна подумати, що він уже неефективний проти встановленого захворювання, але запобігає розвитку захворювання взаємопов’язано з іншими факторами.
У зв'язку з цивілізаційними хворобами я назвав 20 століття століттям запалення, оскільки запалення відіграє помітну роль майже у всіх цивілізаційних хворобах. Враховуючи, що депресія є запальним природним захворюванням (Szendi, 2010), а частота депресії обернена у залежності від споживання омега-3, виникає питання, чи має запалення роль у біполярному розладі.?
Запальна гіпотеза біполярного розладу також підтверджується даними, які демонструють, що такі стабілізатори настрою, як літій або вальпроат, карбамазепін, ламотриджин, мають протизапальну дію.
Біполярні та запальні захворювання
У своїй книзі я детально показав, що депресія та інші запальні захворювання, такі як серцево-судинні, йдуть рука об руку, оскільки всі вони мають високий рівень запальних факторів. Те саме явище можна спостерігати при біполярному розладі, смертність від серцево-судинних захворювань в 2–2,5 рази перевищує середню (Goldstein et al., 2009). Подібно до депресії, до якої ожиріння, резистентність до інсуліну та діабет схильні більше, те саме можна спостерігати при біполярному розладі. Хоча антипсихотичні препарати часто призначаються при біполярному розладі, що також збільшує ймовірність метаболічного розладу, в дослідженнях, де цей ефект був перевірений, також повідомляється про порушення метаболізму ожиріння та біполярний розлад. Інші запальні явища також набагато частіше, ніж ділові запалення, болі в спині, головний біль.
Логічною є ідея спробувати протизапальні препарати при біполярному розладі. Вони дуже молоді в депресії, але вони також борються, і те саме можна сказати про біполярний розлад. Однак сучасні нестероїдні протизапальні препарати не є нешкідливими. Результати досліджень з Celebrex були хорошими.
Клейковина та біполярний розлад
Загальновідомо, що ми маємо патогенну дію глютену в підгрупі шизофренії, що я детально описав у розділі про шизофренію своєї книги Палеолітичне харчування та хвороби сучасності (Szendi, 2011). Оскільки глютен впливає на нервову систему, що може викликати психотичні симптоми, ми також досліджували роль глютену в біполярному розладі.
Загальновідомо, що основною проблемою глютену є те, що відомі лабораторні тести виявляють лише частину чутливої до глютену. Дікерсон і мці. (2011) 102 біполярних пацієнта було порівняно зі 175 здоровими суб'єктами, і виявлено, що антитіла до гліадину (клейковинний компонент) частіше зустрічаються у біполярних пацієнтів.
Дікерсон і мці. (2012) у подальшому дослідженні 60 гострих механічних Протягом шести місяців спостерігали за 38 пацієнтами, і було встановлено, що пацієнти з постійно підвищеним рівнем антитіл до гліадину частіше повторно госпіталізували.
Висновки
Ці дослідження також підтверджують гіпотезу про те, що біполярний розлад є наслідком західного способу життя. Як правило, це стосується психічних захворювань, які були дуже рідкісними до 1800-х років, і лише зміни в харчуванні та зміни умов життя, спричинені Промисловою революцією, різко зросли.
Загалом, ми також можемо зробити висновок, що медична теорія психіатрії є недосконалою, а ліки стали більш ефективними, хоча у всіх основних психіатричних установах існує потреба у харчуванні. при шизофренії дефіцит вітаміну D у плода має патогенну роль. Патомеханізм психічних розладів потребує переосмислення в майбутньому, а дослідження повинно бути зосереджене на виявленні та лікуванні справжніх причин.