Бітермічний або шотландський душ - це гідромасажна терапія під тиском, де чергуються гаряча та холодна вода, які проходять по всьому тілу, бажано приймати її після ванни або термічної обробки.
Контраст різних температур одночасно призводить до скорочення судин і зменшення частоти серцевих скорочень, підвищуючи артеріальний тиск. Тому виникають два ефекти: звуження судин через гіпертонію при контакті з холодною водою та розширення судин через гіпотонію в гарячій воді. Послідовні дії гарячої та холодної води породжують постійний масаж, що приносить багато користі для організму:
• Антистрес: холодна вода активує нервову систему для відновлення на відміну від гарячої води, яка розслаблює і виробляє заспокійливий, розслаблюючий і, певною мірою, тонізує.
• Покращує систему кровообігу: реактивізує кровообіг.
• Тонізуючий засіб: гаряча вода відкриває пори і виводить токсини зі шкіри, збільшуючи приплив крові до дерми.
• Покращує імунну систему: тренує кровоносні судини для скорочення та розширення, щоб краще підтримувати температуру, коли тіло піддається впливу холоду.
Запобіжні заходи:
• Не рекомендується особам з серцево-судинними проблемами або серйозними розладами артеріального тиску.
Це обов’язково
Дізнайтеся про всі наші комбінації та ціни теплові процедури в Мохакар.