Чоловік зірки з жарту поділився наступним знімком. Ви відразу розумієте, хто на ньому?
#nofilter - з цим хештегом він поділився наступним про свою дружину, так що, м'яко кажучи, досить несприятливу картину голлівудської знаменитості. Ми вже демонструємо кадр і нам цікаво, чи ви вперше зрозуміли, яку відому актрису ви бачите на фото? Або, якщо вам вдалося це впізнати, скільки часу у вас зайняло?
Ну, зараз ми вам скажемо: знімком поділився Райан Рейнольдс, а на кадрах ви бачите його дружину Блейк Лайвли, яка так виглядала на дублінських зйомках секції "Ритм". Широкий і несприятливий одяг, не дуже гарне взуття, маленький макіяж, жахливі капелюхи - це не те, що ми звикли від Блейка. Навпаки: це актриса, яка завжди виглядає бездоганно і красиво вдягається, будь то зустріч друзів чи урочисте нагородження.
Зірка "Пліткарне гніздо" швидко оформилася після народження другої дитини. Очевидно, ми не будемо точно знати, як вона це зробила, але цілком ймовірно, що, як і втрата ваги після першої вагітності, Блейк, можливо, зіграла велику роль. Він захоплюється багатьма видами спорту і, крім того, що пробує нові форми фізичних вправ, не відмовляється від своєї перевіреної програми тренувань ні за які гроші.
Він відвідує спортзал 4 рази на тиждень, де бере участь у 90-хвилинних тренуваннях під керівництвом свого особистого тренера. Зазвичай вони роблять зміцнення м’язів живота і спини, а також вправи, що рухають усім тілом. Це саме по собі досить ефективно, але іноді доводиться загартовувати: акторка замінює звичні тренування спеціальним планом тренувань перед кінофільмом.
Перед тим, як знімати "Зелене кіно", він підсилювався присіданнями, проривами та лежачими, наприклад, після чого виконувались кардіо вправи. Блейк із задоволенням користується біговою доріжкою і в будній день, оскільки вважає, що це також допомагає підтримувати хорошу фізичну форму.
Регулярні тренування також супроводжуються продуманою дієтою з актрисою, тобто вона зазвичай їсть кашу на сніданок з жменькою чорниці. Опівдні він їсть курку та салат з бальзамічною заправкою, а на вечерю рибу та овочі.
Він також не відмовляється від десертів, але дотримується помірності, їдять лише шматочок солодощів або морозива. Важко сказати «ні» - особливо, коли ви це відчували під час вагітності, - але, оскільки ви дуже цілеспрямовані, вам майже завжди вдається зупинити укус чи два на делікатесі.
Зазвичай ви втамовуєте спрагу негазованою мінеральною водою, але якщо вам хочеться і часу, ви також можете вичавити для себе свіжі овочеві та фруктові соки. Вони не тільки багаті вітамінами, вони смачні, освіжаючі та дуже корисні для здоров’я, саме тому вони стали великими фаворитами Блейка багато років тому.
- Це правда про велике зниження ваги Блейка Лайвли після пологів
- Живі новини Блейка - Кіоск новин
- Редагувати 30 фунтів мінус рух стало простіше, крім того, що я не тільки схуд, але і ліки
- Блейк Шелтон; він багато пропустив до того, як діти Гвен Стефані увійшли в життя
- Втрата ваги Блейка Шелтона - Андраш Толнай - Серцебиття - YouTube