Родріго Агіяр, CNN

схід

26 березня 2015 р. - 23:05 за європейським часом (04:05 за Гринвічем)

Для Саманта Бреснахан, CNN

АБУ ДАБІ (CNN) - На відео, яке бачили по всьому світу, саудівця вагою близько 600 кілограмів у 2013 році було помічено, як його вивантажували з квартири навантажувачем, щоб він міг отримати медичну допомогу. Можливо, це був крайній випадок, але він підкреслив епідемію ожиріння, яка поширюється на Близький Схід.

Рівень ожиріння та діабету на Близькому Сході насторожує, особливо в регіоні Перської затоки: у Кувейті, Саудівській Аравії, Бахрейні, Катарі та Об'єднаних Арабських Еміратах.

Якщо ви бачите цю замітку на своєму мобільному телефоні, перегляньте галерею тут.

Міжнародна федерація діабету (ПІІ) зазначає, що на Близькому Сході та в Північній Африці з діабетом живе 37 мільйонів людей - близько 9,7% населення, тоді як майже 50% випадків у регіоні не були діагностовані. Більше того, ПІІ вважає, що кількість випадків діабету на Близькому Сході може майже подвоїтися протягом наступних 20 років.

Шахзад Ахмед - "шахз", як його називають друзі, зараз перебуває у середині 40-х років. Він переїхав до Абу-Дабі зі своєю дружиною та дочкою десять років тому. Не минуло багато часу, коли вона помітила швидке погіршення загального стану здоров’я.

"Він дуже страждав ожирінням, був гіпертоніком, майже діабетом, мав високий рівень холестерину та тригліцеридів", - згадує Ахмед. Найгірше, що мені призначили ліки від астми ... тому що я задихався. Я не міг ходити ».

Проблема частково була пов’язана з малорухливим способом життя, який він вів, а частково з великою кількістю їжі.

"У вас такий розкішний спосіб життя, особливо в цій країні", - говорить Ахмед. «Ми не дуже активні; ми зазвичай перебуваємо в кондиціонованому середовищі, працюємо на комп’ютерах ... дивимося телевізор ».

«Поступово калорій, які ви спалюєте, стає менше, а споживання калорій залишається незмінним, оскільки ваша культура оточена їжею. На кожне торжество та кожне сімейне зібрання їжа завжди на столі.

“Ви можете їсти що завгодно де завгодно ... в офісі, ми снідаємо разом. В обідній час ми влаштовуємо чудове свято. Увечері, коли ми зустрічаємось, влаштовуємо велике бенкет або відвідуємо різні вихідні на вихідних. Тож це дуже багато зробило для мене, щоб я дуже швидко набрав вагу ".

Відоме як "хвороби способу життя", ожиріння та певні типи діабету часто є продуктом нашого середовища та вибору, який ми робимо в ньому. Крім того, на відміну від багатьох інших захворювань, вони можуть бути скасовані.

Доктор Фархана бен Лута працює в Імперському коледжі Лондонського діабетичного центру в Абу-Дабі з 2010 року. Центр проводить кампанії в Об'єднаних Арабських Еміратах з метою підвищення обізнаності про цю хворобу. Початок цієї розмови життєво важливий ... і перший крок у переломі цієї епідемії.

"Більшість людей страждають на цукровий діабет 2 типу, і вони не знають, що вони його страждають", - говорить д-р бін Лута. “Коли у вас немає симптомів, дуже малоймовірно, що ви будете приймати ліки, тому що почуваєтесь добре. То навіщо їх брати?.

Цукровий діабет є основною причиною ниркової недостатності, серцево-судинних захворювань та сліпоти. Це пов’язано з інсуліном, гормоном, що виробляється в підшлунковій залозі, який допомагає організму перетворювати глюкозу в крові або цукор в енергію.

Існує кілька типів діабету: перший тип, широко відомий як юнацький діабет, який вимагає заміни інсуліну, наприклад, насоса, оскільки підшлункова залоза не виробляє інсулін для організму.

Діабет другого типу на сьогоднішній день найпоширеніший і характеризується високим рівнем глюкози в крові. Згідно з ПІІ, майже 70% випадків типу 2 можна запобігти або затримати їх розвиток шляхом прийняття більш здорового способу життя.

В Об'єднаних Арабських Еміратах вже є багатообіцяючі ознаки змін. Уряд реалізував такі ініціативи, як запровадження заходів на пляжах - включаючи велосипедні та бігові доріжки, волейбольні сітки та водні види спорту - все для того, щоб мотивувати всіх до активності.

"Зараз ми перебуваємо у критичний момент", - говорить доктор бен Лута. “Коли ми починали, ніхто про це не говорив, але зараз усі говорять ... і не тільки це, вони використовують ту саму мову. Це є у всіх мультимедіа, як в уряді, так і в приватному секторі, у школах, у приватних осіб та у сім’ях. Я думаю, що ми лише добираємось до цього місця. "Це продовжиться".

Для Ахмеда тривожний дзвінок, необхідний йому, щоб врятувати своє життя, відбувся три роки тому через його маленьку дочку.

"Коли я гуляв зі своєю дочкою, вона сказала мені:" Бабо, ти товста, бо їси багато курки ", - сміється він. "Я йшов з нею по виступі, і вона сказала:" Бабо, злови мене ", і вона почала бігти, але перед тим, як досягти 100 метрів, мені довелося зупинитися, бо серце билося занадто швидко, і в мене більше не було повітря".

Ахмед зрозумів, що йому довелося змінити спосіб життя, якщо він хоче бачити, як його дочка підростає.

Ось чому в 2012 році самопроголошений 46-річний король дивана почав бігати та їздити на велосипеді. Він записався на перегони по Абу-Дабі та Дубаї; у першій гонці, яку він коли-небудь пробіг, фінішував останньою, але ніколи не здавався. Тоді восени минулого року він записався на 2300-кілометровий велопробіг по Європі.

Гонка, яку називають великим туром mHealth, збирає гроші для підвищення обізнаності про діабет. Пройшло 15 днів у чотирьох країнах, через гори та зливи, і це було б остаточним випробуванням його здоров’я.

"Коли ми починали ... вам потрібно було піднятися на 400 метрів, а потім опустити їх, потім ви знову піднялися на 400 метрів, а потім спустилися", говорить Ахмед. "Отже, це було три пагорби в перший день ... так що з самого початку це було складно".

Коли Ахмед перетнув фінішну пряму, перше, що він зробив, це зателефонував двом людям, які вболівали та підтримували його всю дорогу ... його дружину та дочку. І з початку цієї здорової подорожі він побачив дивовижну зміну свого здоров’я, коли змінив діабет, знизив артеріальний тиск, знизив рівень холестерину та схуд.

"Це найбільший успіх, який я коли-небудь відчував з точки зору свого здоров'я та фізичної форми", - говорить він. "Я насолоджуюся кожною миттю свого життя". Мені весело з друзями та моєю родиною ».

Зараз у нього навіть є власний блог щодо здоров’я, в якому він заохочує людей харчуватися здорово та залишатися активними. "Я почуваюся чудово", - говорить Ахмед. "Я дійсно хочу інформувати, навчати і мотивувати людей жити щасливим і здоровим життям і приймати такі виклики, як я ... якщо я можу це зробити, може кожен".