RSS Назад Здоров'я

інсуліну

Скільки разів ми чули фразу "листковий інсулін товстіє, чим більше я вживаю, тим більше я товстію", як велику помилку; Зіткнувшись із цим твердженням, ми мусимо висловити рішуче заперечення, інсулін НЕ робить вас товстим, це поширена помилкова думка, і ми пояснимо, чому в цій статті для недовірливих розумів.

Нормальним явищем, коли ми дебютуємо з діабетом і починаємо лікування інсуліном, є те, що ми відновлюємо вагу, але це не означає, що інсулін товстіє, а це абсолютно нормальний процес, оскільки наш організм нарешті діє правильно, завдяки інсуліну . Перед дебютом зазвичай відбувається різка втрата ваги саме тому, що наша підшлункова залоза не виробляє необхідний інсулін для передачі глюкози крові до клітин; так що, якщо останні не харчуватися, відбувається логічна втрата ваги. Як тільки ми починаємо вводити інсулін, ця функція виконується правильно, будучи в змозі перенаправити глюкозу крові до клітин, щоб ми повернули втрачену вагу, але ОСТЕРЕЖАЙТЕСЬ ! це не означає, що інсулін товстіє.

З іншого боку, якщо у нас немає добре контрольованого діабету і ми регулярно схильні до гіперглікемії, надлишок концентрації глюкози в крові буде усуватися через нирки, через сечу (оскільки це не відбувається перенаправляється в клітини для харчування, через брак інсуліну). Коли це трапляється, це означає, що сеча, через яку вона усуває глюкозу, яку не споживає наш організм, повна калорій, які викидаються без того, щоб ми їх використали, так що при показниках глюкози в крові понад 300 мг/дл втрата глюкоза в сечі може бути вище 1000 Ккал; отже, у випадках погано контрольованого діабету з високим рівнем глюкози в крові може спостерігатися втрата ваги, не через те, що використовується менше інсуліну).

Що зазвичай трапляється у випадках погано контрольованого діабету (вводиться недостатньо інсуліну пропорційно необхідному, неадекватна та незбалансована дієта, відсутність спорту чи фізичної активності.) Подібно до симптомів, які з’являються при дебюті при цукровому діабеті, глюкози в крові не транспортується належним чином до клітин, тому, щоб протидіяти цій втраті енергії, наше тіло змушує нас більше їсти, щоб компенсувати.

Що трапляється, коли ми регулюємо необхідні нам дози інсуліну або після початку дебютного лікування інсуліном, рівень глюкози регулюється (він вже не високий), так що він більше не виводиться з сечею та він правильно перенаправляється до клітин, тому, якщо ми продовжуватимемо вживати зайві калорії, які раніше нам були потрібні для протидії втраті калорій через сечу, очевидно, що ми наберемо вагу, але не в результаті інсуліну, а тому, що ми споживаємо однакову кількість калорій, як коли ми зазнали значної втрати цих калорій через сечу, так що надлишок накопичуватиметься і призведе до збільшення ваги.

Отже, якщо ми пристосовуємо дози інсуліну до того, що ми їмо, уникаючи стрибків глюкози (як постійної гіперглікемії, так і гіпоглікемії), а також ми включаємо спорт у своє щоденне лікування (щось важливе для людей, які страждають на цукровий діабет), ми цього не робимо матиме більше проблем, коли справа стосується набору або схуднення, ніж будь-хто інший.

Тому, припускаючи, що дози інсуліну, які ми вводимо протягом дня, є недостатніми, відбудеться, як ми вже згадували раніше, те, що вся глюкоза в крові не може бути перенаправлена ​​до клітин, що спричинить гіперглікемію, і вона, як правило, втратить вага, якщо така ситуація підтримується протягом часу безперервно; Навпаки, якщо дози, які ми вводимо щодня, перевищують необхідні, нам доведеться споживати більше вуглеводів, щоб подолати гіпоглікемію, яку ми страждаємо від цього надлишку інсуліну, перенаправляючи всю цю глюкозу до клітин, і збільшення ваги (що, як ми вже говорили, є збільшення ваги, яке не має нічого спільного з самим інсуліном, а навпаки, що через надлишок інсуліну ми страждаємо гіпоглікемією, яку ми повинні компенсувати споживанням більшої кількості вуглеводів вуглецю), що також відбудеться, якщо ми компенсуємо надмірне споживання вуглеводів або, скажімо, тягу з болюсом зайвого інсуліну.

Підводячи підсумок, те, що змушує нас набирати або худнути, це не інсулін, а питання переважної логіки, застосовної до будь-якої людини, з діабетом або без нього: якщо ми їмо більше калорій, ніж потребує наше тіло, і не споживаємо їх, очевидно, що ми буде набирати вагу, але якщо є дефіцит його споживання або ми компенсуємо це надлишок спортивною активністю; Тоді ми схуднемо, отже, якщо ми перевищимо рекомендований прийом вуглеводів залежно від метаболізму кожного з них, навіть якщо ми введемо необхідний для цих раціонів інсулін, а рівень глюкози в крові ідеальний, ми наберемо вагу, як будь-який сусід дитина, і я повторюю ще раз НЕ, Саме інсулін товстить, але той факт, що ви пограбували ніж у руці, половину холодильника та частину комори.

На закінчення я повинен додати, щоб попередити тих, хто може придумати геніальну ідею "о, це все, я не приймаю інсулін або беру менше, ніж потрібно на порцію вуглеводів, і таким чином худнути і все, що вам заманеться ", ще раз, як би сказав Джек Слейтер велика помилка, оскільки втрата глюкози через сечу постійно погіршує роботу нирок, крім того, завдаючи шкоди нашим судинам. і все це може призвести до появи інших патологій як безпосередній наслідок погано контрольованого діабету та високого рівня глюкози в крові, таких як ретинопатія, нефропатія, діабетична нейропатія тощо.