Сумка У вас немає товарів у кошику для покупок. Додати в кошик або ввійти

спортсменів

  • Наш скарб
  • З 1879р
  • Дехеса
  • Відвідайте виноробню Cinco Jotas
  • Дегустація
  • М'ясо з Дехеси
  • Рецепти та поєднання
  • Офіційний магазин
  • Ресторани
  • Блог
  • Зв'язок
  • МАГАЗИНИ:
  • INT
  • Є В
  • ФР
  • Великобританія
  • ЮРИДИЧНА
  • КУКІ

Шинка par excellence і справжній скарб нашої спадщини.

Нехай вас захоплює справжній аромат, вироблений на нашому столітньому «Лузі».

Нескінченні нюанси, що подають невимовний аромат.

Сенсорна гра для найвишуканішого смаку.

Наші гастрономічні коштовності у зручному форматі.

Насолоджує почуття всіма смаками та ароматами Cinco Jotas.

Відкрийте для себе спеціальні пакети та обмежені видання Cinco Jotas.

Важливий для будь-якого любителя найкращого 100% іберійського жолудя в світі.

Cinco Jotas, їжа для спортсменів

  • Почніть
  • Блог Cinco Jotas
  • Cinco Jotas, їжа для спортсменів

Якщо ви любитель спорту або професіонал і не хочете відмовлятися від усіх гастрономічних насолод на кінчиках ваших пальців, уважно прочитайте цю статтю. У ньому ми розкриваємо, що можна поєднати спорт, особистий догляд та збалансоване харчування з однією із найсмачніших та найбільш поживних продуктів в іспанській гастрономічній коморі: 100-іберійською шинкою, що годується жолудями Cinco Jotas.

Настав час чітко поговорити про харчову багатство та калорійність іберійської шинки, водночас нам вдалося покласти край неправдивим твердженням, які, повторюючи їх, врешті-решт поселяються у свідомості споживачів.

Небагато продуктів є настільки здоровими, як іберійська шинка, особливо якщо тварина, від якої вона походить, годується жолудями у фазі відгодівлі (як і всі іберійські свині Cinco Jotas на 100%). Ці харчові якості особливо цікаві, якщо говорити про спортсменів, які повинні дотримуватися дуже специфічної дієти. Ми пояснюємо деякі дані, щоб пролити світло на це питання.


Спортсмени вимагають, перш за все, їжі з великим споживанням білка. З кожних 100 грамів 100% іберійської шинки, яку годують жолудями, 35 грамів - це білки.

Ви побачите нижче, що харчова цінність іберійської шинки відмінна. Вітамін В1, який називається тіамін, необхідний для правильної роботи серця і м’язів. Спортсмени шукають їжу, яка, природно, пропонує цю поживну речовину, що впливає на їхню повсякденну діяльність таким позитивним чином. Іберійська шинка - одна з них: вміст вітаміну В1 у неї від п’яти до десяти разів вищий, ніж у інших м’ясних продуктах.

У 100% іберійській шинці, яку годують жолудями, ми також знаходимо інші вітаміни групи В, такі як В2 і В6, які допомагають зменшити втому. І дещо інше: у кожному огляді Cinco Jotas є такі мінерали, як залізо, цинк та калій, необхідні для правильного утримання м’язів.

Ми закінчуємо цю дієтичну вправу, спрямовану на спортсменів, одним з аспектів, який найбільше їх стосується: калоріями в іберійській шинці. Є факт, який вартий тисячі слів. У 100 грамах Cinco Jotas 100% іберійської шинки, яку годують жолудями, менше 250 калорій.


На закінчення дуже актуальне роздум: Cinco Jotas - це продукт, багатий на мононенасичені жирні кислоти, і є основним джерелом олеїнової кислоти після оливкової олії. Вплив на організм? Покращує систему кровообігу та запобігає серцево-судинним захворюванням.

Як бачите, властивості та калорійність іберійської шинки роблять її ідеальною їжею для введення в раціон спортсменів.

Після цього майстер-класу з Cinco Jotas, спорту та харчування, ми можемо задати вам лише одне питання: скільки нам залишилось тренуватися?