Сумка У вас немає товарів у кошику для покупок. Додати в кошик або ввійти
- Наш скарб
- З 1879р
- Дехеса
- Відвідайте виноробню Cinco Jotas
- Дегустація
- М'ясо з Дехеси
- Рецепти та поєднання
- Офіційний магазин
- Ресторани
- Блог
- Зв'язок
- МАГАЗИНИ:
- INT
- Є В
- ФР
- Великобританія
- ЮРИДИЧНА
- КУКІ
Шинка par excellence і справжній скарб нашої спадщини.
Нехай вас захоплює справжній аромат, вироблений на нашому столітньому «Лузі».
Нескінченні нюанси, що подають невимовний аромат.
Сенсорна гра для найвишуканішого смаку.
Наші гастрономічні коштовності у зручному форматі.
Насолоджує почуття всіма смаками та ароматами Cinco Jotas.
Відкрийте для себе спеціальні пакети та обмежені видання Cinco Jotas.
Важливий для будь-якого любителя найкращого 100% іберійського жолудя в світі.
Cinco Jotas, їжа для спортсменів
- Почніть
- Блог Cinco Jotas
- Cinco Jotas, їжа для спортсменів
Якщо ви любитель спорту або професіонал і не хочете відмовлятися від усіх гастрономічних насолод на кінчиках ваших пальців, уважно прочитайте цю статтю. У ньому ми розкриваємо, що можна поєднати спорт, особистий догляд та збалансоване харчування з однією із найсмачніших та найбільш поживних продуктів в іспанській гастрономічній коморі: 100-іберійською шинкою, що годується жолудями Cinco Jotas.
Настав час чітко поговорити про харчову багатство та калорійність іберійської шинки, водночас нам вдалося покласти край неправдивим твердженням, які, повторюючи їх, врешті-решт поселяються у свідомості споживачів.
Небагато продуктів є настільки здоровими, як іберійська шинка, особливо якщо тварина, від якої вона походить, годується жолудями у фазі відгодівлі (як і всі іберійські свині Cinco Jotas на 100%). Ці харчові якості особливо цікаві, якщо говорити про спортсменів, які повинні дотримуватися дуже специфічної дієти. Ми пояснюємо деякі дані, щоб пролити світло на це питання.
Спортсмени вимагають, перш за все, їжі з великим споживанням білка. З кожних 100 грамів 100% іберійської шинки, яку годують жолудями, 35 грамів - це білки.
Ви побачите нижче, що харчова цінність іберійської шинки відмінна. Вітамін В1, який називається тіамін, необхідний для правильної роботи серця і м’язів. Спортсмени шукають їжу, яка, природно, пропонує цю поживну речовину, що впливає на їхню повсякденну діяльність таким позитивним чином. Іберійська шинка - одна з них: вміст вітаміну В1 у неї від п’яти до десяти разів вищий, ніж у інших м’ясних продуктах.
У 100% іберійській шинці, яку годують жолудями, ми також знаходимо інші вітаміни групи В, такі як В2 і В6, які допомагають зменшити втому. І дещо інше: у кожному огляді Cinco Jotas є такі мінерали, як залізо, цинк та калій, необхідні для правильного утримання м’язів.
Ми закінчуємо цю дієтичну вправу, спрямовану на спортсменів, одним з аспектів, який найбільше їх стосується: калоріями в іберійській шинці. Є факт, який вартий тисячі слів. У 100 грамах Cinco Jotas 100% іберійської шинки, яку годують жолудями, менше 250 калорій.
На закінчення дуже актуальне роздум: Cinco Jotas - це продукт, багатий на мононенасичені жирні кислоти, і є основним джерелом олеїнової кислоти після оливкової олії. Вплив на організм? Покращує систему кровообігу та запобігає серцево-судинним захворюванням.
Як бачите, властивості та калорійність іберійської шинки роблять її ідеальною їжею для введення в раціон спортсменів.
Після цього майстер-класу з Cinco Jotas, спорту та харчування, ми можемо задати вам лише одне питання: скільки нам залишилось тренуватися?