Незалежний член Herbalife - Марсела Копачова

Як правильно дозувати Гербалайф для схуднення

правильно дозувати

"Як мені використовувати Гербалайф для схуднення?" Я все частіше отримую це запитання. Тому я вирішив вставити в цю статтю необхідну інформацію, в якій ви також знайдете конкретні інструкції із застосування, які можна знайти в розширеній версії та в упаковці Основа для схуднення.

Як правильно дозувати формулу 1

Більше 80% з вас використовують коктейль Формули 1, щоб поліпшити свій раціон або підтримати схуднення. Я навіть не здивований. Щорічно у всьому світі споживається понад 1,5 мільярда порцій. Коктейль Формула 1 Збалансована їжа сама по собі є чудовим продуктом, але необхідно дотримуватися правильної дозування. Все частіше і частіше багато з вас запитують мене, як правильно дозувати коктейль Формули 1, будь то на сніданок чи вечерю.

ВІДЕО - Як приготувати коктейль Формули 1 Гербалайф за 45 секунд

Подивіться і дізнайтеся, як створити простий, смачний коктейль Herbalife Formula 1. Для цього простого у приготуванні коктейлю нам знадобляться лише нежирне молоко, лід та корисна їжа Формули 1 Herbalife з шоколадним смаком. Протягом кількох хвилин ми приготували смачну та корисну їжу зі смаком шоколаду.

Як створити власний план харчування

Коли ти встаєш і коли лягаєш спати?

Відповідь на це питання може допомогти вам визначити найкращий час і частоту прийому їжі. Люди, у яких довгий день - ті, хто встає дуже рано і тримається досить довго - швидше за все (і, можливо, їм потрібно) їсти більше одного разу протягом часу, коли вони сплять.

У цьому випадку я рекомендую розділити калорійність на три основні прийоми їжі та три менші прийоми їжі між ними.

Слідкуйте за порадами типу: Їжте це щодня і дивіться, що це робить для вашого тіла ...

Напевно ви коли-небудь стикалися зі статтею, яка висвітлює конкретні продукти харчування - через вміст вітамінів, вплив на здоров’я тощо. Зазвичай вони починають так: "Їжте цю їжу щодня і дивіться, що це робить для вашого тіла/здоров'я ..."

Трав'яний напій з алое Herbalife - все, що вам потрібно знати

Herbalife Herbal Aloe Трав'яний напій - концентрат також відомий як Рослинний концентрат алое - ще одна з найпопулярніших харчових добавок Herbalife.

Наші Трав'яний напій з алое містить 40% соку листя алое віра та 13,5 г екстракту квітки ромашки.

Отже, це не звичайна суміш алое, як з іншими марками (мелене ціле алое з відходами), а концентрований гель або. сік виключно з найякіснішого листя алое.

Жінки, гормональні зміни та фізична активність - Інформаційний бюлетень з питань харчування, жовтень 2018

Ми, жінки, протягом свого життя зазнаємо багатьох гормональних змін. Як жінка, яка зазнала коливань гормональних змін, я виявила, що якщо я залишаюся в позитивному настрої і дотримуюся здорового, активного способу життя, це допоможе мені впоратися з коливаннями, пов’язаними з життям жінки.

Основи здорового спорту/фізичних вправ

Почну з трохи нетрадиційного речення: "Ви ніколи не навчитесь харчуватися здорово, якщо не любите здорову їжу".

У вас є на вибір мільйон видів їжі - все, що вам потрібно зробити, це вибрати і найголовніше знати, як їх смачно приготувати.

Точно те саме стосується і пересування - вони повинні вас розважити.

Не має значення, в якому напрямку ми рухаємось, не всі ми повинні бути схожими на культуристів. Справа в тому, щоб час від часу бити серце і підтримувати його здоровим - ми будемо перфузувати тіло + рух вивільняє гормони щастя

Літній шашлик

Кожен з нас з нетерпінням чекає літа, канікул та канікул. Все це включає чудову їжу, яка не тільки добре виглядає, але й смакує. Збираєтесь на літні шашлики і боїтесь, що наберете схуднення? Вам не доведеться турбуватися. Ось кілька порад, які допоможуть вам лікувати себе, щоб не схуднути. ?

Якісна продукція, виготовлена ​​для вас

Ми визначаємо потреби наших клієнтів та поєднуємо свої знання з останніми науковими досягненнями.

Потім наші лікарі, науковці та спеціалісти із здорового харчування працюють із найкращими професійними партнерами, щоб покращити харчування наших клієнтів. Продовжуйте читати: Якісна продукція, створена для вас