Які фактори впливають на статеве - або навіть безстатеве - життя хворих на хребетних? Опублікована нині книга доктора Андраша Ербста «Хребет без болю» дає відповіді на всі ці питання - і багато подібних питань, які ми не могли або не наважились задати під час зустрічі з лікарем.
Грижа хребта переросла в болюче народне захворювання, яке загрожує людям у віці двадцяти років. Оскільки проблема часто викликана психологічними причинами, ми намітили, які психічні механізми можуть призвести до серйозних захворювань.
Ну, я багато думав над тим, чому я хочу бути тренером, тренером. Або, принаймні, чому я хочу мати справу з людьми. Ну тому, що я товстий і знаю, як це по-бісу важко!
Не впевнений у ліні! Не судіть спочатку!
ЗНАЧЕННЯ ЗАМІНИ РІДИНИ. не тільки В СПОРТІ
Як особистий тренер, я вважаю надзвичайно важливим, щоб мої гості отримували найвищий рівень професійної допомоги, який можна очікувати від мене. Зрештою, навіщо обирати тренера-гостя? Тому що ви хочете, щоб професіонал змінив ваш спосіб життя.
Мені не подобається тренер, який «підживлює» кожного гостя із зайвою вагою, який заходить у спортзал. Це звичайна "реклама чокіто - не суди спочатку!" ефект. Зрештою, даний гість може бути не товстим, тому що його або її пожирають протягом останніх 20-30 років.
Кінезіологічна стрічка була розроблена в середині 1970-х років японським хіропрактором Кензо Касе, японським хіропрактором, як революційна альтернатива лікуванню м'язів, суглобів і кінцівок, закріплених жорсткими клейкими стрічками та зв'язками. Штукатурні суглоби значно утрудняють рух пошкодженої частини тіла, уповільнюючи як загоєння, так і.
Кілька моїх гостей питають, що їсти, скільки і як? Ну, багато разів я дам вам основи підрахунку калорій. Коли я пишу план тренувань, у кожному випадку гість отримує кількість енергії, необхідної для їжі, харчові поради на основі рекомендованих та заборонених продуктів. Тим не менше, багато хто не може застосувати їх і так чи інакше.