Днями друг сказав мені, що як я наважився піти проти засобів масової інформації, урядів і проти того, що рекомендують медичні працівники при схудненні, і як смію я стверджувати, що споживання фруктів має бути ...

здорового

Дієта для всієї родини?

Ми можемо запропонувати своїм пацієнтам невеликі адаптації дієти, щоб узгодити її з рештою родини або навіть доповнити різними сніданками та закусками для членів сім'ї, які не хочуть худнути.

Дієтологи, ендокринологи та дієтологи. Яка різниця між ними?

У Бадахосі звично думати, що ендокринологи, дієтологи та дієтологи роблять те саме, але правда полягає в тому, що ці три професії різні за освітою, кваліфікацією та щоденними ролями. Для початку розглянемо, що відрізняє ендокринну систему від дієтолога. Ендокринна Я хочу пояснити, з чого складається ця спеціальність, ...

Ось як ми готуємося в Slim 3.0 до Різдва

Сьогодні я представляю вам свідчення пацієнта, який перед Різдвяними святами зменшився. Кілька днів тому я записав відео, де говорив з вами про набір ваги на Різдво і говорив вам, що найкращим способом було передбачити свята, програвши якомога більше перед подіями. Уявіть собі за ...

Меню повинно бути простим

Коли ви хочете схуднути, все здається проблемою, і ми завжди шукаємо найменшого приводу, щоб припинити дієту. Якщо на додаток до того, наскільки важко може бути дієта, нам доводиться готувати дуже складні страви, які займають багато часу, з інгредієнтами, які важко отримати, найбільш нормальним є те, що ви прийдете додому і з’їсте це. .

Соціальна дієта

Однією з найважчих моментів, коли ви хочете схуднути, є збалансування дієти з вашим соціальним життям. Якщо це правда, що коли ви досягли своєї мети, легше насолоджуватися соціальним життям, але поки ви втрачаєте вагу, ви повинні бути більш вибірковими до своїх подій. У всякому разі і ...

Це спосіб не набирати вагу на Різдво

Я зневірився, бо у мене є 20 кілограмів, і цього року я вже знаю, що збираюся взяти ще 3. Що я можу зробити, щоб скинути ці кілограми, які я приймаю на Різдво?.?

Схуднути, не приймаючи таблетки, як Розабель

Розабель - супер матуся, працьовита і незалежна. Йому 37 років, він живе в Бадахосі. У цій статті я розповім вам, як: Як Розабель схудла Які помилки заважали їй схуднути і як вона підтримує свою вагу, їдячи все. Ваш випадок може допомогти вам схуднути, не приймаючи таблетки. Керування ...

Дієтичні хитрощі для швидкого схуднення та схуднення

Ми розглянемо деякі найпоширеніші теми, що стосуються схуднення, проаналізувавши один за одним міфи та істини, які ми стільки разів чули чи читали, говорячи про дієти для схуднення.

Як швидко схуднути

Як швидко схуднути: 3 простих кроки, засновані на науці Існує багато способів швидко схуднути. Але більшість залишає вас голодними та незадоволеними. Якщо у вас немає волі зі сталі, голод призведе до швидкої відмови від дієти. Викладені тут 3 кроки дозволять досягти наступного: Значно знизити апетит. ...