"На відкритому повітрі, здається, погода тепла для в’язаного піджака та кепки, але коли я вивожу свою дитину в трико і підгузник, усі кажуть, що він недостатньо одягнений".
До критики потрібно звикнути?
В автобусі, магазині та на вулиці завжди є доброзичливі незнайомці, які кажуть, що новоспечені батьки (навіть якщо вони виховують другу чи третю дитину) ніколи нічого не роблять добре. До критики потрібно звикнути. Не дозволяйте впливати на догляд за своєю дитиною.
Незалежно від того, як бабусі чи бабусі посягають, коли настає природна терморегуляція дитини (у перші дні життя), немає необхідності одягати малюка тепліше, ніж те, як ми одягаємось самі. (У помірну погоду багато одягу так само напружено впливає на систему терморегуляції новонародженого, як і деякі.)
Одягніть дитину відповідно до власного відчуття тепла
Загалом, візьмемо власне відчуття тепла за основу створити для дитини комфортні умови (це не стосується тих, кому завжди жарко, коли іншим холодно, або завжди холодно, коли іншим жарко). Якщо ми не впевнені, не намагайтеся перевіряти рукою («Небеса, руки у вас холодні!»). Руки та ноги дитини, як правило, холодніші за решту тіла через недостатньо розвинену систему кровообігу. Не думайте, що вам буде холодно, якщо ви чхнете кілька разів, це може просто дратуватись від сонця або прочистити ніс.
Давайте послухаємо дитину!
Не чужих людей слухати не слід, для дитини, тим паче. Немовлята, як правило, повідомляють про стогони або плач, коли їм стає холодно (як і все інше). Якщо ми сприймаємо ці повідомлення (або якщо не впевнені, що добре одягнені), перевірте температуру на потилиці, руках або тулубі (де вам легше потрапити під сукню), одягнувши руки твоя голова.
Вас також можуть зацікавити ці статті:
Якщо дитина здається приємно теплим, можливо, він плаче, бо голодний або втомлений. (Якщо дитина пітніє, вона, мабуть, занадто одягнена, тому зніміть з неї шар.) Якщо похолодає, одягніть її або накрийте, або встановіть обігрівач. Якщо вашій дитині здається занадто холодно, негайно віднесіть її в тепле місце, оскільки ваше тіло може не мати можливості виробляти достатньо тепла, щоб зігріти його, навіть якщо на ньому багато одягу. Тим часом віднесіть дитину до нашого теплого тіла, якщо потрібно, під нашу блузку.
Захист голови
Для цього потрібна одна частина тіла спеціальний захист при будь-яких погодних умовах: голова. Частково тому, що через непокриту голову виходить багато тепла (оскільки голова дитини непропорційно велика щодо його тіла), а частково тому, що більшість немовлят захищає дуже мало волосся. Навіть у менш холодні дні дитині до року не завадить надіти шапку на голову. У теплу сонячну погоду хороший маленький фланцевий капелюшок захищає голову, обличчя та очі дитини, але навіть маючи такий захист (парасолькою), давайте виставляти його на повне сонце ненадовго.
Втрата тепла вище під час сну
Немовлята також потребують спеціального захисту від тепловтрат під час сну. Під час глибокого сну процеси генерації тепла сповільнюються, тому, якщо дитина дрімає в колясці під час холодної погоди вдень, візьміть із собою ще одну ковдру або простирадло. Якщо ви спите вночі в холодній кімнаті, дитячий спальний мішок, натягнутий на вашу піжаму, допоможе зігріти вас (ковдра або ковдра для покриття небезпечної сплячої дитини). Однак не надягайте шапку на голову дитини, коли спите в квартирі, оскільки це може призвести до перегріву.
Шаруватий одяг
На морозі доцільно прослоювати одягати дитину - це не тільки модно, але і розумно. Багатошаровий, легкий одяг зберігає тепло тіла краще, ніж один важкий шар, а верхній одяг можна зняти під час прогулянки в перегрітому торговому центрі, посадки в безповітряний автобус, або погода раптом стане теплішою.
Є діти, у яких температурне сприйняття (як і у дорослого) виходить за межі норми. Якщо ваша дитина постійно холодніша за маму або їй постійно жарко, прийміть цей факт. Якщо запитати тещу, може виявитись, що подружжя було саме таким у дитинстві. Це означає, що холодній дитині потрібно більше ковдр і теплішого одягу, ніж потрібно його мамі. Для дитини, якій постійно жарко (теплі висипання вражають навіть взимку), потрібно менше ковдр і легшого одягу.