Менопауза
Що це?
менопауза Це перехідний період у житті жінки, коли яєчники перестають виробляти яйцеклітини, її організм виробляє менше естрогену і прогестерону, а менструації стають рідшими, поки все це остаточно не припиниться. Це природна подія, яка зазвичай трапляється у віці від 45 до 55 років. Як тільки менопауза закінчиться (так звана постменопауза), і у вас не було місячних протягом року, ви більше не ризикуєте завагітніти.
Чому це відбувається?
Симптоми
Загальні симптоми менопаузи включають:
- Стукання або швидке серцебиття
- Припливи, також звані припливами
- Холодний піт
- Почервоніння шкіри
- Проблеми зі сном (безсоння)
Інші симптоми менопаузи можуть включати:
- Зниження інтересу до сексу, можливо зниження реакції на сексуальну стимуляцію
- Забуття (у деяких жінок)
- Головні болі
- Нерегулярні місячні
- Зміни настрою, включаючи дратівливість, депресію та тривогу
- Підтікання сечі
- Сухість піхви та хворобливий статевий акт
- Піхвові інфекції
- Болі в суглобах
- Нерегулярне серцебиття (серцебиття)
Як це діагностується?
На вашому регулярному гінекологічному огляді лікар призначить деякі обстеження для вимірювання рівня гормонів та визначення того, чи вступаєте ви в менопаузу. Фізичний огляд може показати зміни в піхвовій оболонці через зменшення рівня естрогену. Ваш лікар може призначити інші обстеження, такі як денситометрія кістки щоб оцінити ризик страждання остеопороз.
Як це лікується?
Ваш лікар скаже вам, чи потрібна якась специфічна терапія. Завжди бажано підтримувати здоровий спосіб життя, дотримуючись дієти з низьким вмістом жиру та регулярних фізичних навантажень.
- Що їдять багатії Здоров'я Харчування Оздоровчий
- Що їсти перед КОЛОНОСКОПІЄЮ Здоров'я - Новини здоров'я, рецепти, мода, фізичні вправи, оздоровлення
- Рецепт для дітей Їстівні сніжинки - Дитячий блог
- Санаторіо, автор у блозі #CuidamosDeTi - Сторінка 2 з 6
- Рецепт для дітей Хліб з мавпи з яблуком - Дитячий блог