Блоки та цегла для йоги вони є допоміжними засобами для початківців або йогів середнього класу. З їх допомогою можна досягти більш складних позицій, урізноманітнити тренування або скорегувати поставу або поставу так, щоб вона була правильною і, перш за все, здоровою. Вони служать не тільки опорами, а й подушечками або предметами, що скорочують відстань під час тривалих вправ.
Блоки для йоги вони набувають різноманітних форм. Найпоширеніший - це прямокутний вузький профіль з м’якого матеріалу EVA, який служить прокладкою під голову, шию або спину або як допоміжний засіб для сидіння. Їх головне призначення - поліпшити та покращити поставу сидячи, будь то класична чи турецька.
Цегла йоги Вони мають подібне призначення, як блоки, допомагаючи тим самим у вправах. Вони найчастіше використовуються як опора для рук, які тримає йог, або як підйомний засіб під спиною або сідницями. Найбільш універсальним матеріалом знову є пінопласт EVA, який м’який, але в той же час міцний і дуже легкий і легко поміщається в рюкзак або сумку.
Блоки та цегла для йоги вони відрізняються в основному розмірами, вагою та кольоровою обробкою.