Бо давайте підсолоджувати?

Якщо ви не любите цукор, життя солодке?

давайте

Ознайомтеся з преміальними сушарками Viva Natura >>>

Погана новина полягає в тому, що цукор є отрутою для організму, а хороша новина полягає в тому, що вам не потрібно його вживати.

Про цукор

За останні 150-200 років виробництво цукру на Землі зросло понад п'ятдесят разів, що значною мірою сприяє погіршенню здоров'я людини ...

Що не так із рафінованим цукром

Потрапляючи в організм, цукор негайно всмоктується в кров, а це означає, що рівень цукру в крові підвищується і надходить до клітин, які приймають його за допомогою інсуліну. Коли ви приймаєте велику кількість цукру, це також створює навантаження на підшлункову залозу, оскільки потрібно більше інсуліну. За короткий час, при великій кількості споживання цукру, цей процес відбувається швидко, підшлункова залоза відносно швидко встановлює рівень цукру за допомогою інсуліну, який опускається нижче норми, викликаючи почуття голоду і спонукаючи до прийому більшої кількості солодощів. І процес починається спочатку. Все це порушує нормальне травлення. А цукор, який представляє надлишок калорій, стає жиром, який зберігається.

коричневий цукор

Тому різниця між білим та коричневим цукром мінімальна, але немає сумнівів, що останній є більш поживним. Меляса, додана або збережена, забезпечує її особливий аромат.

Тростинний цукор

Тростинний цукор отримують із цукрового очерету. Сьогодні його більше немає в дикій природі, його вирощують у великих господарствах, таких як Південна Америка, Східна Індія та інші тропічні райони. Білий та коричневий цукор мають більш благотворний вплив на організм, але смак відрізняється від того, до якого ми звикли. Це не дивно, адже завдяки штучному процесу білий цукор містить 90% солодких сполук, тоді як тростинний цукор - 20%. Тростинний цукор не виробляється хімічним процесом, і організм може переробляти його легше і краще. Смак неповторний, особливий. Однак це зовсім не альтернатива діабетикам.

Цукровий діабет зараз є популярним захворюванням

Цукровий та палеолітичний підходи

Палеолітичний підхід спонукає нас повернутися до дієти кам'яного віку, оскільки цивілізаційні хвороби викликані цивілізацією. Цукор відомий людству ледь п’ятьсот років. Палеолітична дієта уникає цукру, картоплі, кукурудзи та всіх зерен. Він також рекомендує фрукти, овочі, яйця, сир та м'ясо. (Звичайно, м’ясо тієї ж якості, що і в кам’яному віці, сьогодні вже недоступне. На жаль, м’ясо промислових тварин, що живуть сьогодні, сповнене стресу та болю, залишків наркотиків тощо). Також не рекомендується фруктоза, оскільки він також відповідає за резистентність до інсуліну. Березовий цукор (ксиліт) містить набагато менше калорій, ніж цукор, і має глікемічний індекс 7, тобто він ледве підвищує рівень цукру в крові. Однак у великих кількостях це не рекомендується і не має розумних цін. Stevea може бути рішенням, але його ціна не є вигідною, і це вже заборонено в Угорщині. Звичайно, не заборонено, бо це нездорово ....

У природі метанол не утворюється самостійно, лише з етанолом! Етанол використовується для лікування отруєнь метанолом. Коли аспартам приймається з напоєм або їжею, що не містить етанолу, метанол не виводиться з організму, а перетворюється у формальдегід, а потім у мурашину кислоту і завдає всілякої шкоди організму.

Рішенням є ІНУЛІН

Інуліновий сироп. Це відмінна альтернатива підсолодженню, також для діабетиків. Це чудовий підсолоджувач, але його рекомендується споживати щодня, оскільки слід враховувати ефект скорочення часу перетравлення їжі, тобто це може призвести до швидшого стільця.

Кріп - це «інсулін природи». Його споживання є значною допомогою для підтримки рівня цукру в крові в порядку. Більше інформації про використання народної медицини ви можете прочитати в пункті меню Ліки народної медицини.