Дієта
У разі проблем із жовчю дуже важливо використовувати для приготування їжі якісні олії, по можливості оливкову або лляну олію. Уникайте жирної важкої їжі, а також огірків, перцю та капусти. На щастя, масла незліченних популярних трав допомагають травленню, регулюють вироблення жовчі. Тож споживайте якомога більше базиліка, розмарину, чебрецю, коріандру, імбиру, м’яти перцевої, гвоздики, орегано, м’яти перцевої, куркуми, чилі, сочевиці, анісу або фенхелю. Після їжі жуйте корицю, оскільки вона відновлює рН організму, нормалізує рівень цукру в крові.
Ароматерапія
При болях у жовчі масажуйте уражену область сумішшю з 30 мл базового масла, 4 крапель базиліка, 3 крапель розмарину, 2 крапель коріандру, 1 крапля імбиру і 1 крапля олії м’яти перцевої.
Фітотерапія
Окрім дієт, вам можуть допомогти також різні трав’яні чаї: деревій, деревій, тирлич, допомагають у роботі жовчі, але ніколи їх нічим не підсолоджуйте! На склянку води достатньо однієї чайної ложки кожного чаю. Підвищений стрес також може бути причиною перевантаження жовчі. У цьому випадку топінамбур є прекрасним в’яжучим речовиною для жовчі, яку ви можете їсти як у сирому, так і у вареному вигляді.
Гомеопатія
Скарги жовчного міхура пов’язані з розтягуючими болями - іноді спазмами жовчі, спазмами вітру, болями в кишечнику, блювотою. Жовчний міхур обов’язково повинен бути обстежений, тому бажано проконсультуватися з фахівцем. Одним з найбільш ефективних препаратів, який можна застосовувати при печії, є Nux vomica.
Сольова терапія Шюсслера
- При каменях у жовчному міхурі рекомендується приймати 3 рази по 1 табл. Солі Шюслера натрію фосфорикуму D6 один день та 3 рази по 1 таблетці таблеток Natrium sulfuricum D6 другого дня.
- У разі запалення жовчного міхура, якщо у вас є симптоми, приймайте по 1 табл. Солі Ferrum phosporicum D12 Schüssler кожні чверті протягом перших двох годин, а потім переходьте на 4 таблетки 4 рази на день.
- Якщо у вас спазми жовчі, розчиніть 10 таблеток солі магнію фосфорикуму D6 Шюсслера у двох деци гарячої води і ковтайте з розчину кожні 5-10 хвилин.