Якщо ви коли-небудь шукали тренера або у вас є особистий досвід, ви можете порівняти різні підходи і одночасно оцінити сам досвід. Ми уважніше розглянемо факти та пояснимо їх вам як я поступаю з новим клієнтом сам:
Тож як повинен виглядати шлях нового клієнта?
- консультація - первинна консультація тривалістю 45-60 хвилин з медичною анкетою
- визначення цілей та потреб клієнта з графіком і реальністю досягнення
- вимірювання параметрів тіла - жиру, м’язів, води, кісток та інших
- Вимірювання Fscan за запитом - з’ясування, який відсоток внутрішніх органів працює для вас, і можливі ознаки гострих, а також хронічних проблем зі здоров’ям
- анкета громадського харчування на випадок коригування громадського харчування
- під час першого тренування, аналіз тіла, стану хребта та працездатності
Чому клієнт повинен пройти весь процес?
- якщо ви хочете досягти ефективних змін у зовнішності або поліпшення стану здоров’я, усунення проблем, я повинен знати про клієнта, чи долав він раніше проблеми зі здоров’ям, займався він спортом чи в даний час страждає від якоїсь іншої проблеми, яка унеможливлює фізичні вправивсе це необхідно для захисту здоров'я клієнта!
- якщо вам потрібно змінити свій раціон, дієтична анкета дасть мені чітке уявлення про ваше поточне меню, а також про кількість та час, який ви їсте - без цього я не можу ефективно налаштувати нову дієту з тривалим і здоровим курсом
- коригуючи свій раціон, у вас є на вибір 3 варіанти, залежно від того, як швидко вам потрібно досягти змін, відповідно. який ваш час та інші варіанти дотримання нової дієти
- аналіз параметрів тіла дасть вам, як і мені, чіткий результат про ваш прогрес під час тренування, оскільки сама вага не завжди є показником прогресу - під час вправ м'язи товщають і стають важчими навіть без зміни обсягу, навіть якщо ви втрачаєте жир, вага може не впасти!
- Особистий тренер радить Розпочати тренування та уникати цих помилок
- Персональний тренер 3-місячна комплексна програма змін тіла як тоді, так і зараз
- Лікування АКЦЕНТУ - Радіочастота inVisage, Братислава
- Магазин Братислава - VIVO, професійний магазин для професійних гравців
- Запрошуємо дітей та молодь на літній табір LET 2015 - Греко-католицька єпархія Братислави