Кількість людей, які страждають ожирінням, така кількість, що можна говорити про пандемію. До семи з 10 словацьких чоловіків та шість з десяти словацьких жінок у віці від 18 до 64 років мають надмірну вагу або ожиріння.
Братислава, 11 жовтня (TASR) - Ожиріння є не лише естетичною проблемою, але також фактором, що загрожує здоров’ю та життю. Це призводить до проблем зі здоров’ям, таких як діабет, високий кров’яний тиск і холестерин, нагадує університетський діабетолог Катаріна Черна у зв’язку зі Всесвітнім днем ожиріння в п’ятницю.
За словами Черни, кількість людей, які страждають ожирінням, така, що ми можемо говорити про пандемію. До семи з десяти словацьких чоловіків та шість з десяти словацьких жінок у віці від 18 до 64 років мають надлишкову вагу або ожиріння.
Єдиним ефективним рішенням є схуднення, пояснює Івета Немцова, президент Альянсу радників з питань харчування Словацької Республіки. Витрати енергії повинні бути більшими, ніж споживання енергії. "Кожен прийом їжі повинен бути легкозасвоюваним, складатися з тваринних та рослинних джерел, забезпечуючи необхідну кількість та якість білків, жирів, вуглеводів та мікроелементів. Обмежте споживання простих цукрів - замініть їх складними вуглеводами та клітковиною ". радить фахівець. Дієта повинна бути адаптована до стану здоров’я та можливої непереносимості.
- Ожиріння та надмірна вага є соціальною проблемою здоров'я - Здоровий спосіб життя - Жінка
- Ожиріння та надмірна вага - проблема здоров’я
- Ожиріння та надмірна вага - соціальна проблема здоров’я
- Ожиріння та надмірна вага є соціальною проблемою здоров’я
- Ожиріння - це не лише спосіб життя! Проблема ефективно вирішується проходженням шлунка