• брітні

Брітні Спірс розповідає, що використовує дієту ягоди асаї підтримувати форму. Поп-співачка набрала близько 30 фунтів (15 кілограмів) після народження другої дитини та переживання через важке розлучення. У програмі Сьогоднішнє шоу з Джеєм Лено, Спірс зізналася, що вона без успіху випробовувала різні способи схуднення, поки не виявила ягоди аса.

“Зазвичай вправи та правильне харчування можуть багато чого зробити. Я просто не захоплююся фізичними вправами, і я ненавиджу дієти. Зазвичай моїх танців було достатньо, щоб я залишався сексуальним, але я сильно набрав вагу від стресу та наявності двох своїх хлопчиків. Йому потрібна була додаткова допомога. Слава Богу за те, що це допомогло мені схуднути, коли нормальні речі не йшли », - говорить Спірс.

"Це було дуже просто", - сказала Брітні Лено, пояснюючи, що її рутина полягає у прийнятті асаї. “Це було все, що я зробив. Я не змінив свій раціон або щось. Вони справді працюють. Хотілося б, щоб хтось розповідав мені про açaí років тому ".

Всі говорили, що я був товстим після виступу на MTV Awards. Люди говорили про мене неприємні речі, як закінчилася моя кар'єра і як я ніколи не збирався отримати своє старе тіло ", - згадує співачка

Після зізнання Брітні Спірс такі знаменитості, як Дженніфер Лопес, Анджеліна Джолі, Лорен Конрад та Хайді Клум, зізналися, що вони також вживають асаї, щоб підтримувати фізичну форму.