Медичний огляд Drugs.com. Останнє оновлення 16 листопада 2020 р.

фізичними

  • Огляд
  • Інструкції щодо догляду
  • Амбулаторна допомога
  • Розрядний догляд
  • En español

ЩО ТРЕБА ЗНАТИ:

Що таке бронхоконстрикція, спричинена фізичними вправами?

Бронхоконстрикція, спричинена фізичними вправами (EIB), - це тимчасове запалення та звуження дихальних шляхів. ЄІБ також відомий як астма, спричинена фізичними вправами. Цей стан виникає під час важких фізичних навантажень або розвивається протягом 5-10 хвилин після важких фізичних вправ. Такі подразники, як забруднення, алергени або холодне, сухе повітря можуть спровокувати бронхоспазм, спричинений фізичними вправами. Якщо у вас астма, ризик бронхоконстрикції, спричиненої фізичними вправами, збільшується. Ви можете отримати бронхоконстрикцію, спричинену фізичними вправами, навіть якщо у вас немає астми.

Які ознаки та симптоми EIB?

Можливі хрипи, кашель, біль у грудях, стискання або задишка під час або після тренування. Ви також можете відчувати, що не в хорошій формі, коли тренуєтесь, навіть якщо ви у фізичній формі.

Як діагностується бронхоконстрикція, спричинена фізичними вправами?

Тест на функцію легенів буде зроблений для вимірювання потоку повітря в легенях та переконання, наскільки глибоко ви можете дихати. Ваш лікар може оглянути ваші легені до і після тренування. Можливо, вам дадуть ліки, щоб спровокувати атаку бронхоконстрикції, спричинену фізичними вправами. Ваш лікар огляне ваші легені до і після прийому ліків.

Як лікується бронхоконстрикція, спричинена фізичними вправами?

Ліки допомагають зменшити запалення, відкрити дихальні шляхи та полегшити дихання. Ви можете використовувати інгалятор для прийому цих ліків. Ваш лікар підкаже, який тип інгалятора використовувати та покаже, як ним користуватися. Ліки короткої дії приймають за 15 хвилин до фізичних вправ або коли у вас є симптоми. Препарати тривалої дії приймаються для запобігання нападу астми, спричиненого фізичними вправами. Вам також можуть знадобитися ліки для боротьби з алергією, яка викликає ваші симптоми.

Як я можу допомогти запобігти атакам EIB?

  • Уникайте відомих тригерів, як пил або пилок.
  • Вибирайте вправи, які вимагають лише коротких періодів важкого дихання, якщо це можливо. Приклади включають волейбол, гімнастику, бейсбол, боротьбу або спринт. Вправи, що вимагають важкого дихання протягом тривалого періоду, частіше викликають ЕІБ.
  • Перед тренуванням розігріти. Дотримуйтесь помірних фізичних вправ, як ходьба перед важкими фізичними вправами.
  • Одягайте маску, що закриває рот і ніс, коли робите зарядку в холодну погоду. Це допоможе вам зігріти повітря, яким дихаєте.

Коли слід негайно звертати увагу?

  • У вас сильна задишка.
  • Губи або нігті мають синюшний або сірий колір.
  • З кожним вдихом ваша шкіра липне навколо шиї або ребер.

Коли слід звертатися до свого лікаря?

  • Використовуйте ліки обмеженої дії щодня або частіше, ніж зазвичай.
  • Ваші симптоми погіршуються.
  • У вас є запитання чи сумніви щодо вашого стану чи догляду.

ДОГОВОРИ ПРО ВАШУ ДОГЛЯД:

Додаткова інформація

Завжди звертайтесь до свого медичного працівника, щоб переконатися, що інформація, що відображається на цій сторінці, стосується ваших особистих обставин.