брудний

Брудний 12 - бойовик у найкращому вигляді, ви, мабуть, теж його бачили. Наша стаття також носить цей заголовок, оскільки в процесі зачаття існує багато небезпек, і можна безпечно уникати ворожих сил. Ось дванадцять найнебезпечніших супротивників.

1. ТЕПЛО

Хто постраждав?: ♂
Чому?: Ферменти, необхідні для виробництва сперми, особливо чутливі до нагрівання. Часте саунування, гарячі ванни, вузькі штани, сидячий спосіб життя або навіть ноутбук на колінах можуть піддавати яєчка непоміченому та небажаному теплу. Хоча розташування яєчок поза тілом не випадкове, воно забезпечує більш низьку температуру для виробництва сперми. (Приблизно на 4 градуси нижче температури тіла)
Що робити?: Попередити свого партнера, щоб уникнути можливості перегрівання яєчок. Уникайте відвідування сауни та гарячих ванн. Не тримайте запущений ноутбук на колінах і кілька разів вставайте, щоб рухатися сидячи. Крім того, не бажано сидіти, схрестивши ноги, носити тісну білизну та вузькі штани.

2. СЕКС У ПОРІЙ ЧАС

На кого це впливає?: ♀♂
Чому?: Якщо обидва члени пари, яка планує дитину, будують свою кар’єру, це може бути великим випробуванням “вжити заходів” у потрібний день місяця.
Що робити?: Бажано вести таблицю наявної температури тіла, але ви також можете використовувати тест на овуляцію, щоб точно розрахувати очікуваний час овуляції. Рекомендується займатися сексом майже через день тижня до овуляції, але теоретично через два дні після овуляції шансів на запліднення немає.

3. ЛІКОВИЙ ПРОДУКТ

Хто постраждав?: ♀♂
Чому?: Багато ліків можуть негативно впливати на фертильність. Наприклад, деякі серцеві ліки можуть уповільнити вироблення сперми, тоді як деякі ліки від високого кров’яного тиску можуть порушити еякуляцію, рухливість сперми та доставку до яйцеклітини. Деякі антибіотики, які впливають на інфекції сечовивідних шляхів, також можуть пригнічувати вироблення сперми. Протизастійні засоби (судинозвужувальні засоби, наприклад, для зменшення відчуття закупореності носа) можуть зневоднювати цервікальний секрет, необхідний для зачаття.
Що робити?: Якщо хтось із членів пари, яка планує дитину, приймає ліки, навіть якщо вони відпускаються без рецепта, про це можна повідомити гінеколога. Це пов’язано з тим, що ваш лікар може сказати вам, чи може потенційно непридатне ліки замінити інше, поки ви намагаєтеся завагітніти. Однак настійно рекомендується тимчасово припинити прийом судинозвужувальних препаратів.

4. ОРГАНІЧНІ ПРОБЛЕМИ

Хто постраждав?: ♀♂
Чому?: Спермі потребують відносно легкого шляху для зустрічі з яйцеклітиною. Їх «подорож» може ускладнити фіброз матки або поліпи, ендометріоз (імплантація тканини всередину матки) або рубець на репродуктивному органі. Чоловіки також можуть мати різні типи проблем з органами. Прикладом є екстремальний приклад - відсутність насіннєвої протоки, яка запобігає виникненню блаженної дати.
Що робити?: Пацієнти, які звертаються за медичною допомогою щодо цього типу проблем, можуть отримати відповідне лікування. Однак багато пар, які часто не давали дітонародження, за відсутності симптомів, часто навіть не замислюються, що можливе існування будь-якої із перерахованих змін є перешкодою для створення сім'ї. Якщо пологи затримуються, незважаючи на безсимптомність, зверніться до гінеколога, щоб наблизитися до рішення.

5. РАК

Хто постраждав:
Чому?: Рак яєчок - найпоширеніший рак серед чоловіків. У найродючіші роки, у віці від 15 до 45 років, на сильну стать страждає це агресивне захворювання, яке не викликає безпліддя, але лікування тим більше. На жаль, деякі протиракові препарати можуть зробити пацієнтів постійно стерильними. Чоловіки перед лікуванням можуть бути впевнені лише в тому, що їх сперма заморожена, як рекомендують фахівці. Що стосується жінок, ранній клімакс, побічний ефект променевої терапії та хіміотерапії, може перешкоджати зачаттю. Однак заморожування яєчників та яєчників може збільшити шанси на пізнішу вагітність.
Що робити?: Перш ніж отримувати хіміотерапію, абсолютно необхідно повідомити лікуючого лікаря про наші плани планування сім'ї, щоб отримати відповідне лікування. Заморожування ембріонів, яйцеклітин, яєчників та сперми може забезпечити хворим на рак можливість створити сім’ю в майбутньому.

6. РЕВЕРС

Хто постраждав?: ♂
Чому?: Варикозне розширення вен - найпоширеніша причина чоловічого безпліддя. Кількість крові, що накопичилася в дилатації, може підвищити температуру яєчок. А тепло, як ми знаємо, може перешкоджати виробленню сперми. Близько 15% чоловіків живуть з цією проблемою, і багато хто навіть не знають про неї.
Що робити?: Варикозне розширення вен на яєчку можна видалити невеликою мікрохірургічною операцією, в якій хірург лігує розширені вени.

7. НЕЗВИЧАЙНА ОВУЛЯЦІЯ

8. СПИРТОВИЙ ТА КУРЕННЯ

Хто постраждав?: ♀♂
Чому?: Алкоголь - це «гонадотоксин», який діє як отрута для яєчок, паралельно роблячи його ворогом виробництва сперми. Як чоловікам, так і жінкам бажано значно зменшити споживання алкоголю при спробі завагітніти. Сигарети та марихуана також можуть призвести до ненормального виробництва сперми. (Навіть вживання наркотиків раз на два тижні може завдати шкоди спермі.) Жінки, які палять, випускають яйця швидше, ніж ті, хто не палить. Куріння також може змінити рівень естрогену, який відіграє важливу роль у виробленні цервікального секрету. Шийні виділення допомагають спермі досягати яйцеклітини. Нікотин, який потрапляє в нього, не тільки загрожує, але навіть може знищити сперму. Нікотин може спричинити проблеми розвитку плода, пошкоджуючи судини матки, що можна виміряти зменшенням ваги при народженні або навіть пізнім зниженням IQ.
Що робити?: У період виношування дитини найкраще уникати куріння та вживання наркотиків. Зменшіть споживання алкоголю до випадкових тостів. І як тільки вагітність настала, для майбутніх мам найбезпечніше взагалі вживати алкоголь до народження новонародженого.

9. ПЕРЕВАГА або НЕБЕЗПЕЧНА ТОНКІСТЬ

Хто постраждав?: ♀♂
Чому?: Овуляція у аномально худорлявих жінок часто опускається або може взагалі бути відсутнім через гормональний дисбаланс. Однак жінки із зайвою вагою також ризикують порушити гормоновий баланс, включаючи більший шанс розвитку СПКЯ. Рівень тестостерону у ненормально худих чоловіків часто нижчий за норму. Незалежно від того, чи це людина з недоїданням або надмірною вагою, можливість зниження кількості сперми та однаково низької концентрації сперми може спостерігатися при вищому відсотку в обох крайніх випадках. У жінок недоїдання під час вагітності може спричинити вади розвитку плода, або ненормальний ріст через вищий рівень цукру в крові, або атрофію через неправильне харчування (дієта).
Що робити?: Спробуйте зробити правильні кроки у напрямку до вашої ідеальної ваги. Якщо ви вже намагаєтесь планувати дитину, зверніть увагу на розробку здорової дієти.

10. СТРЕС

Хто постраждав?: ♀♂
Чому?: У чоловіків стрес може призвести до зниження кількості сперми та збільшення кількості ненормальної сперми. Жінки, які перебувають у хронічному стресі, виробляють менше гормону GnRH, який сприяє виробленню гонадотропіну. Цей процес, у свою чергу, може призвести до потоку гормонозалежних змін, які перешкоджають овуляції.
Що робити?: Зніміть напругу, яка накопичилася в нас за допомогою йоги або медитації. Ми також можемо заспокоїти свою нервову систему за допомогою правильних технік дихання. Після повільного і глибокого вдиху повільно видихніть всю негативну енергію.

11. СЕКСУАЛЬНО ПЕРЕДАЛІ ІНФЕКЦІЇ

Хто постраждав?: ♀♂
Чому?: Неліковані ЗПСШ, такі як гонорея, кламідії, можуть спричинити утворення рубців у фаллопієвих трубах, матці та яєчниках. Вони можуть заблокувати сперматозоїдам шлях до яйцеклітини або просто запобігти потраплянню вже заплідненої яйцеклітини до матки. Шрам в маткових трубах, який там прилипає, також може спричинити позаматкову вагітність. У чоловіків рубці на яєчках, придатках яєчка та спермі можуть запобігти заплідненню сперми, коли вона досягає плодового яйця.
Що робити?: Обов’язково потрібно повідомити гінеколога, якщо хтось із членів пари, яка планує дитину, вже мав інфекцію, що передається статевим шляхом, оскільки в багатьох випадках хірургічне видалення рубцевої тканини може відкрити шлях для створення сім’ї.

12. ВІК

На кого це впливає?: ♀♂ (але переважно жінки)
Чому?: Жінки старше 35 років починають відчувати зниження народжуваності. Оптимальний час для народження дитини - у біологічному сенсі - це двадцять років. Хоча чоловіки технічно фертильні протягом досить тривалого часу, після 35 років шанси зачати потомство, народжене з хромосомною патологією (наприклад, хворобою Дауна), зростають практично так само, як і у жінок.
Що робити?: Жінок у віці до тридцяти п’яти років більшість гінекологів направляють на тестування на фертильність лише в тому випадку, якщо пацієнтка безуспішно намагається щонайменше рік. Однак після тридцяти п’яти років вже не доцільно чекати дванадцять місяців. Чим швидше ми отримаємо допомогу, тим більше шансів народити дитину.