Ви любите мак? Тож не соромтеся і спробуйте цей простий рецепт соковитий булгур у поєднанні зі сливами, яблуками та хорошою дозою маку. Його можна подати як основне блюдо, десяте або на сніданок. Представляю вам ще один здоровий, економію часу рецепт, наповнений вітамінами, мінералами, а в даному випадку також клітковиною - булгур з маком, сливами та яблуками.
Рецептів з маком ніколи не буває достатньо. мак Він багатий вітамінами, мінералами, клітковиною та омега 3. Він містить переважно низку вітамінів групи В та допомагає захистити від проблем із серцем та травленням. Хоча мак має солодкий смак, він також ідеально підходить для пікантних страв, прикладом яких є салат з капустяного салату з маком. Однак у цьому підходящому рецепті ми використаємо його смак та виділимо його яблуками та чорносливом. Повірте, це поєднання з маком непереборне.
Ви можете подати готовий булгур з маком, поки він ще теплий, але він також чудовий після лежання в холодильнику. Ви також можете подати його, змішавши з йогуртом або сиром - він буде ще більш вершковим і м’яким. Насолоджуйтесь цим корисним булгуром з фруктами та маком на сніданок або в будь-який час доби. Ви будете задоволені на обід або вечерю.