Супутні симптоми:

Повторні рухи можуть викликати сильний біль.

benu

THE бурситізен між бурсою, тобто кістками, суглобами та м’язами під наповненими рідиною шлангами мається на увазі запалення. В організмі людини приблизно 160 шланг для слизу є, в яких клітини суглобів виробляють рідину, що зменшує тертя, тому, коли шланги запалюються, рух стає важким і болючим.

Симптоми

Біль, що посилюється при русі або напрузі, болючість, набряклість найбільш типовий. Якщо запалення обумовлено шланговою інфекцією (септичний мукозит), лихоманкою та почервонінням.

Першопричини

  • Травма: Під час багаторазових повторюваних рухів підвищене навантаження на слизові може спричинити подразнення та запалення в тканинах шланга. Це також може бути спричинено використанням зап'ястя під час тенісу чи гольфу, надмірним навантаженням на плечі та тривалою активністю на твердих поверхнях.
  • Інфекція: найчастіше вражає шланги поблизу поверхні шкіри, коли поріз може спричинити швидке потрапляння патогенних мікроорганізмів в організм. Ця форма запалення вражає ослаблену імунну систему (діабетики, люди, які живуть з ВІЛ тощо).
  • Інші обставини: Подагра та ревматоїдний артрит також можуть викликати запалення.

Лікування - в домашніх умовах

Бурсит - справа
переважно навіть без лікування можна усунути: зазвичай достатньо використовувати препарати, доступні в певних аптеках, і трохи домашнього догляду. Захист ураженої ділянки можна вирішити розслабленням, але також добре використовувати льодові компреси. Серед препаратів рекомендуються знеболюючі (ібупрофен). У деяких випадках лікар може також рекомендувати стероїд або антибіотик. Рідко може проводитися хірургічне втручання.

Пропозиція Інтернет-аптек BENU:

Ібупрофен Полфа 200 мг таблетки, вкриті оболонкою 100х

Таблетки, вкриті оболонкою Ібупрофен Полфа, є протизапальними, знеболюючими та жарознижувальними ліками. Люмбаго і підходить для зменшення та усунення різноманітних суглобових і м’язових болів та артритів, пов’язаних з болем та ураженнями.

Профілактика

  • Захищайте найбільш вразливі частини тіла! На колінах слід отримати наколінники, носити відповідне спортивне взуття для бігу!
  • Робіть перерви між повторюваними послідовностями рухів! Також варто змінювати рух, щоб змінити навантаження.
  • Не нехтуйте розігрівом! Рекомендується 5-10 хвилин перед кожною вправою.

Ось як ми можемо запобігти хворобливому зносу суглобів

Під час зношування суглоба шар хряща, що покриває поверхню суглоба, стирається, так що через деякий час кістки стикаються між собою, що при кожному русі викликає інтенсивний біль. Однак, на щастя, існують способи запобігти всьому цьому.

Чи болить ваш бік під час тренування? Ось як цього можна уникнути!

4 поради, як запобігти цьому неприємному явищу

Болі в суглобах

На ранніх стадіях можуть бути уражені суглоби зап’ястя, кистей, стоп і колін.

Ти знав? Це запобігає остеопорозу в дитячому віці!

Хоча багато людей вважають, що остеопороз є проблемою в літньому віці, насправді його можна простежити ще з дитинства.