Коли кістка «випадає» зі свого місця, вам доведеться йти до відділення швидкої допомоги, але зручно знати, що робити, поки нас не побачать. Іноді, якщо хтось намагається "змінити положення", це не найкращий варіант.
30 листопада 2018 року, 21:23
Вивих кістки або люксація викликає вражаючу ситуацію, яка породжує багато болю у тих, хто страждає від цього і чимало страждань, як у тих, хто страждає, так і в оточуючих людей. Хоча нічого не залишається, як негайно звернутися до травмпункту, бажано знати, як діяти, доки нас не побачить лікар.
Як відбувається вивих?
Кістки ідеально розташовані і з'єднані в суглобах завдяки підтримуючій дії різних структур, головним чином зв’язок та м’язи.
При сильному ударі або поганому падінні вони можуть зісковзнути з місця і не повертатися до свого походження. Але не завжди a важка травма причина, є люди, які народилися з найбільш гнучкими зв’язками, і будь-який рух може призвести до того, що кістка покине звичне положення.
3 речі, які ваші кістки повинні залишатися міцними
М'язи, які також служать опорою, повинні бути міцними і міцними, ось чому, ті, хто має меншу м’язову масу, більш схильні до цього виду травм, як це відбувається у жінок та людей похилого віку.
Які кістки можна вивихнути?
Всі суглоби сприйнятливі, але зазвичай найбільші страждають найчастіше, особливо плечі, але також коліна, щиколотки, лікті та стегна (Останні зазвичай травмуються в дорожньо-транспортних пригодах, коли коліно потрапляє в приладову панель автомобіля).
9 питань, які потрібно виміряти, чи міцні ваші кістки
Незначні суглоби вони рідше але нерідкі випадки, коли пальці рук і ніг зміщуються, особливо у спортсменів через удари м’ячами або падіння.
Звідки я знаю, що це вивих?
Біль дуже інтенсивний і з’являється різко і раптово відразу після удару або “поганого руху”. Є симптоми, які можуть спричинити те, що спочатку є сумніви між переломом або вивихом а фахівець - той, хто поставить правильний діагноз.
- Район повністю деформований, ніби кістки "впали з місця". Хоча початковий біль може трохи зменшитися, неможливо перемістити вивихну частину і, якщо це зробити, біль знову посилюється, як на початку.
Що я можу зробити?
Зверніться до служби екстреної допомоги швидше - найкращий варіант з, через півгодини після того, як травма сталася, вони починають це робити з'являються контрактури м’язи, що ускладнюють лікування.
Побічні ефекти ібупрофену та інших протизапальних засобів
- Поки йду до лікаря, намагайтеся не рухати суглобом. Хоча іммобілізація зменшує біль, лід - хороший засіб, який сприяє вашому полегшенню, крім зменшення запалення.
Застосування пакету з льодом зменшує біль і запалення
Для пом’якшення дискомфорту можна приймати звичайні знеболюючі засоби, такі як парацетамол, та протизапальні препарати, такі як Ібупрофен.
Чого не можна робити
Багато людей намагаються рухати кістку щоб повернутися на ваш сайт але цього не слід робити ні в якому разі, оскільки це може спричинити травми в сусідніх областях (зв’язки, м’язи, судини, нерви ...), що ускладнить лікування та відновлення.
Що робити, якщо кістка встановлюється сама?
Іноді при спробі прийняти певне положення, навіть несвідомо, кістка потрапляє в суглоб, з якого вийшла. У цьому випадку слід також проконсультуватися з лікарем, щоб саме він визначив, чи правильно він повернувся на своє місце, і переконайтеся, що немає додаткових травм.
Які продукти дають вам більше кальцію ..., а які «крадуть» його у вас
У будь-якому випадку, або лікар, або певний рух, що зменшує або розміщує вивих кістки, і після виключення іншої додаткової патології, відпочинок, як правило, є правильним варіантом протягом декількох тижнів, а потім запустіть a реабілітація що дозволяє відновити рух і зміцнити територію, щоб вона не виходила знову.
Є більш серйозні випадки (вони не найпоширеніші), яким потрібна хірургічне втручання виправити нестабільність суглобів або лікувати додаткові пошкодження, особливо у тих, хто зазнає частих вивихів у першому випадку, а при вражаючих падіннях у другому.