Відомо, що часник Це корисно для вашого здоров’я, оскільки містить алліцин, сполуку з потужними лікувальними властивостями, не опускаючи, що це таке дуже поживний, антиоксидант, знижує рівень холестерину, низький вміст калорій, серед інших переваг.

часник

Але Ви могли б уявити, що це допомагає контролювати артеріальний тиск? Це правильно, і в Salud180 ми розповімо вам, як використовувати часник для лікування гіпертонії, вам сподобається його природна сила!

Згідно з дослідженням, проведеним дослідниками з Університету Вальядоліда, часник допомагає регулюють рівень поганого холестерину і тримають артеріальний тиск під контролем.

  • Можливі переваги для здоров’я періодичного голодування (привіт лікарю)
  • Гонка озброєнь проти коронавірусу: вакцини та наркотики (AS Deporte y Vida)
  • Чоловіки та рак: ознаки, які ви не повинні ігнорувати (еспресо)
  • 5 переваг для здоров’я від просто ідеального нічного сну (двадцять що-небудь)

Але як використовувати часник для лікування гіпертонії?

існувати три альтернативи використанню сили часнику для лікування гіпертонії. Брати до відома:

Перший - часник, мацерований в олії:

Тобі потрібно:

  • 20 зубчиків часнику, очищених від шкірки
  • 1 літр оливкова олія екстра вірджин
  • 1 скляна банка

Як це зробити:

Розріжте 2 навпіл0 очищених зубчиків часнику, висипте в банку разом з оливковою олією першого віджиму і накрийте кришкою. Дайте йому відпочити протягом трьох тижнів, і після цього часу ви можете намазати суміш на хліб і їсти щодня, або їсти часник щодня натщесерце.

Друга альтернатива - часник на голодний шлунок

Крок за кроком:

Все, що вам потрібно зробити, це щодня натщесерце приймайте дві зубчики часнику і склянку води. Можливо, ви не любите його смак, але його ефект того вартий.

Третя альтернатива - часник і мед

Тобі потрібно:

  • 10 часнику
  • 350 грам меду
  • Сік одного лимона

Підготовка

Візьміть десять часнику, очистити від шкірки, нарізати скибочками і вилити в банку, додати мед, лимонний сік і накрити кришкою. Залиште його в прохолодному місці на тиждень, а після закінчення цього часу щодня їжте по столовій ложці натщесерце.

Тепер ви знаєтеs як використовувати часник для лікування гіпертонії, покладіть батарейки і отримайте сік з сьогоднішнього дня, ви не пошкодуєте.

Доповнення eвін лікує артеріальну гіпертензію, який лікар призначив природною силою часнику, і ви будете почуватись чудово! Чи приймаєте ви виклик?

БІЛЬШЕ НОВИН НА МСН: