Плюшевий ведмедик Я ще раз спробував цю дієту навіть через місяць, тоді я пройшов повне обстеження. Я був здивований, коли виявив, що у мене нормальний рівень здорового холестерину і т.д. Можливо, це було тому, що я пив оливкову олію, доповнену вітамінами та клітковиною з таблеток. Я вважаю, що в короткостроковій перспективі ця дієта не може уникнути, і після закінчення я рекомендую перейти на звичайну дієту відповідно до веб-сайту Mira. Я не хочу закликати когось дотримуватися цієї дієти (звичайно, якщо катер не на професійному рівні, або хоче бути), тому що це, безумовно, не здоровіше, ніж звичайна дієта, багата вітамінами, мінералами та клітковиною . Коли я давно сидів на цій дієті, я не додавав їжу вітамінами, мінералами та клітковиною, що було помилкою, тому що у мене була дуже суха шкіра і я вже не кажу про дефекацію, у мене чергувалися лайно та запори. Шкода, що тоді я не пройшов обстеження. В іншому випадку мене цілком цікавить, як я можу (або не міг знати, чи живу я ще) жити без вуглеводів, коли вони їдять тільки одне і те ж м’ясо.
Міро Веселий просто: фігня ...
Іво Мілан: Ти якось замовк, і в той же час нам усім цікаво про твої успіхи. Сподіваюся, зараз ви не оговтаєтесь від наслідків дієти. Я не погоджуюся з думкою Міра і вважаю, що така дієта може скласти молоду людину. Я не вела точних записів і навіть не зважувалась кожен день. Я не вимірював себе в поясі (тепер вибачте). Я дізнався про ці сайти лише тоді, коли фактично досяг нормальної ваги (тобто до верхньої межі того, що вважається нормальною вагою на моєму зрості). Але мені знадобилося приблизно 2 1/2 місяці, і я схудну на 10 кілограмів, не відмовляючись від м’яса чи хліба чи не турбуючи шлунок якоюсь дурницею. Я теж не турбував своє тіло у тренажерному залі щодня. Як і ти, я помітив, що не втрачаю м’язи (швидше навпаки), і тому, що я вдягаю свої давно зношені штани, і вони навіть розв’язані в моїй талії, я знаю, що щось сталося з моїм животом. Кажуть, що мета освячує засоби. Якщо метою цієї дієти є якнайшвидша втрата ваги за найкоротший термін або набір м’язів, то поясніть мені, як досягти кращих результатів за допомогою звичайної редукційної дієти.
Міро Веселий Ми знаємо, як важко скинути навіть 2 кіло. Ось чому, скинувши 40, раджу негайно перейти на раціональну систему, а не на експеримент. Але я не маю наміру повторюватись.
лівія Мілане, з твоїм відліком днів, що залишились, мені спало на думку: що ти будеш їсти, коли закінчиш?
Будь ласка, припиніть повторювати всю таблицю.
Шаддама Мілан:
Порівняння:
16.09.2005
Вік - 22
Зріст -175
Вага -117
ІМТ - 38,2
Ви розгублені рік, або ви збираєтеся стати йо-йо?
жук Мілане, я стискаю пальці, щоб схуднути ... і, можливо, ти нарешті закінчиш неможливу дієту.
І дайте мені знати, як це буде, коли ви перейдете на звичну дієту, я думаю, що ефект йо-йо вишитий - тіло буде задоволене, що нарешті отримало щось засвоюване і почне економити ...
Тесс Хм, Мілан, мабуть, думав, що після тієї порції їжі він не перестарався:-) s:-)
хаслерка гм, Мілан ти був на великому? десь вище ти писав, що просто трахався, ти вважаєш це нормальним. стільки для цієї "дієти"
Тесс bbfh - дякую також від мене
Міро Веселий bbfh дякую за детальне додавання
bbfh Кілька зауважень щодо цього (з моєї суб’єктивної точки зору) божевілля:
Для обговорення:
- Мілан, 21.06.2005, 07:19: Я повністю згоден з додатковим повідомленням Міністерства внутрішніх справ
- Мілан 27.06.2005, 11:41: з картоплею та рисом все гаразд, а з ружами та хлібом не все - я цього не розумію - чому ?
- Miro Veselý 29.06.2005, 06:47: Я не згоден із цим видаленням, але це, звичайно, ваша справа
- Мілан 29.06.2005, 07:50: це буде називатися законним попередженням для автора та власника сайту
- Мілан 2005-06-29, 18:20: читати напр. це: m http://www.biowebgym.szm.sk/chemweb/sacharidy1.htm m, або m http://www.strava.sk/showdoc.do?docid=1062 м, є багато - кілька посилань Ви також знайдете тему вуглеводів у ДФ
- Міро Веселий 30.06.2005, 07:04: Втрата ваги при самозахисті, с. 113: "Щоразу, коли ви бачите слово ЦУКР, перекладайте це слово як JED". - Це, мабуть, натрапив Мілан
Позитивна/негативна ХХН:
Я читав, що згаданий дієтичний режим може сприятливо впливати на полегшення епілептичних симптомів, що стосується всього, що має позитивні властивості. Тут слід зазначити, що втрата ваги є лише побічним ефектом, оскільки ХХН не є призначеним засобом для схуднення (оскільки збільшення ваги майже впевнене при раціональному харчуванні після завершення). Є більше негативних (особливо при тривалому та непрофесійному дотриманні режиму), і вони досить неприємні:
камені ладвін (нестача рідини),
проблеми з печінкою (структура споживання їжі),
підвищений рівень холестерину (основним джерелом енергії є жири - переважно насичені),
витончення кісток (нестача кальцію),
підвищений ризик атеросклерозу та пухлинних захворювань (відсутність пробіотиків та інших захисних речовин рослинного походження)
Цільова група:
ХХН проявляє найбільшу ефективність протягом 10 років життя пацієнта (в ідеалі 2-5). Не рекомендується до 1 року. Це також залежить від типу судом, яким страждає пацієнт - в принципі, якщо інтенсивність та/або частота нападів зменшується після початку ХХН, передбачається позитивний ефект ХХН. В основному він використовується як курка для лікування, і лише після того, як інші методи лікування не дають результату.
Недостатнє надходження необхідних речовин:
при ХХН необхідно забезпечити надходження деяких важливих речовин, кількість кт. недостатня через структуру споживання їжі: водорозчинні вітаміни (переважно групи В), жиророзчинні вітаміни (А, D, Е, К), кальцій, залізо.
Кілька цифр - опитування відзначали ускладнення в довгостроковому (дається діапазон від 1 тижня до 2 років):
камені ладвін: 2-5% пацієнтів
рецидивуючі інфекції: 2%
метаболічні порушення: 2%
гіпокальціємія (я не знаю еквівалент SK - це дефіцит Са): 2%
зниження амінокислот і закислення організму: 2%
підвищений рівень холестерину: 29 - 59%
нервозність, втома, анорексія: 3 - 9%
Я також знайшов сторінку, яка. має справу в першу чергу з ХХН як "однією з найефективніших програм для втрати жиру та нарощування м'язів для формування кращого тіла" - не гнівайтесь на мене, я не буду наводити посилання. Але я напишу список рекомендованих і нерекомендованих продуктів, кт. написані на згаданій сторінці бодібілдингу - кожна людина може скласти думку:
рекомендується:
вся риба, всі види м’яса та птиці, морепродукти, яйця, жирні сири, низьковуглеводні овочі (наприклад, помідори, кабачки, часник, шпинат, брокколі), гриби, олії, жири, несолодкі напої, зелень, спеції
не рекомендовано:
продукти харчування, що містять цукор, хлібобулочні вироби, макаронні вироби, фрукти, молочні продукти, крім вершково-масляних сирів, маргарин та ін., горіхи та насіння, бобові, продукти, позначені як нежирні, кофеїн
Нарешті, одна гарна гілочка, вирвана з контексту того, як ХХН успішно полегшує симптоми епілепсії у дітей.:
"Однак ця дієта є дуже суворою і її слід використовувати як останню альтернативу лише після того, як поліфармакологія провалиться".
Міро Веселий Мілане, я, звичайно, не позначаю цукор і вуглеводи як отруту, це було б нісенітницею, людство веселилося з ними. Тільки цукор є непотрібним у харчуванні. Але вуглеводи це роблять. Твердження, що ковбаса краща за хліб і що її здобувають із хліба (а не з ковбаси), є ненадійним. Я боюся, що ви можете нашкодити собі, якщо довго сидіти на такій «дієті». Будь ласка, проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Майте на увазі, що життя занадто довге, щоб ви з самого початку розбивали свої кузовні роботи. Не ризикуйте.
Міро Веселий Джама, я вважаю, що Мілан не повинен мати проблем, йому 22 роки, він все одно витримає короткочасні перельоти. Тут був згаданий мозок - можливо, дієта виключає критичне мислення за допомогою:-) s:-) З наведених цифр Мілан худне приблизно з такою ж швидкістю, як і всі ми, а також близько 4 кілограмів на рік місяць. Тож його дієта в результаті не є нічим особливим.
Але що робитиме дієтолог, коли він набере потрібну вагу? Якщо він повернеться до класичної дієти, за мить його вага полетить назад і вище. Гарантована!
Харчовий стиль, який я рекомендую на цьому веб-сайті, є стабільним протягом усього життя, і звикання до нього займає деякий час. Звичка худнути з’являється, коли ти легкий, ти звик до риби, овочів та подібних речей. Крім того, при дотриманні довічного раціонального харчування:
1. Немає ризику недоїдання або незбалансованого харчування, а здоров'я покращиться
2. Немає ризику ефекту йо-йо
на відміну від ХХН або будь-якої іншої дієти.
Тож мені ні з чим мати справу, і я буду сподіватися, що я не образив Мілана до смерті, можливо, це зітхне з полегшенням. Але мені дійсно довелося рішуче і публічно відкинути його рішення. У нього занадто багато слабких місць. я співчуваю.
jama158 для: Міро Веселий
Мірко, дякую, що ти нарешті зупинив цю дискусію. Це була занадто міцна кава, і я хотів би побачити організм і результати обстеження основних функцій Мілана через кілька років ... Я думаю, що навіть зараз були б проблеми зі здоров’ям ...
Цього разу, велике спасибі,
яйця.
Міро Веселий Цензура була б, якби я видалив її прямо для вас. Не хвилюйтеся про комунізм, коли ви його не пережили.
Для мене ваша дієта - це просто неперевірена претензія на анонімність. Майте на увазі, що я відповідаю за зміст сайту. Інтернет є засобом розповсюдження інформації, і я думаю, що ця інформація є проблематичною для деяких інших дискутантів. Тому я публічно і принципово дистанціююся від вашої думки. Я відмовляюся створювати простір для розповсюдження інформації, яку я не перевірив і не обґрунтував.
Хто хоче, їсть ковбаски. Але майте на увазі, що люди старше 40 років часто мають проблеми із зайвою вагою, і в цьому віці перехід на таку «дієту» може закінчитися в лікарні. Жартів немає. Вони часто відчайдушно намагаються схуднути і спробувати такі безглузді дієти. Вони можуть нашкодити собі. І я хотів наголосити на цьому рішуче.
Міро Веселий Мілан: Я маю велике бажання видалити ваші дописи, тому що я категорично проти дурниць, які ви тут пишете. Я публікую цей веб-сайт під своїм іменем, я плачу за нього і несу відповідальність за його вміст. Тому я прошу вас закінчити тему ковбасно-майонезно-салямійської дієти. Якщо ні, я видалю його.
Для інших: жодна платна медична книжка нічого подібного не говорить. Будь ласка, не пробуйте подібних безглуздих дієт.
Якщо ви хочете поговорити про подібну нісенітницю, будь ласка, знайдіть інший форум.
Pajo Я згоден з Тесс. І ще щось.
Стільки жиру має бути огидним, я б, мабуть, повернувся з нього ...
Тесс Ця ХХН сприймає мене як повне божевілля. Я розглядав фотографії різних хлопців, які тримали/тримали її, і не міг повірити, що за такий короткий час ти міг би змінитись таким чином. Я майже розмовляв з її чоловіком, бо йому подобається маска; о))) ... АЛЕ ...., що внаслідок дії цієї дієти мозок втрачає свої розумові здібності, скажімо після того, як селянин - звільняється. Не дивно, що бідний мозок не має якісного палива - глюкози.
Я хотів би звернути увагу на той факт, що ця дієта заснована на добре відомій дієті Аткінсона, і, як ми всі знаємо, пан Аткінсон помер в результаті своєї дієти. я так гадаю.
Мілан, ти бодібілдер чи найкращий спортсмен, коли одягаєш щось подібне? Мені нема чого возитися з тим, що ви робите зі своїм тілом і особливо з мозку. Але чи замислювались ви над тим, що така дієта може у вас забрати? Це також прийнятно при швидкій втраті жиру?
Міро Веселий У вашому віці ви все ще можете собі дозволити все без негайних наслідків. Чекай 20 років ...
Шаддама Ви також будете їсти овочі?
Якось мені не вистачає вітамінів у цій дієті.
bbfh Тільки сьогодні я почув речення в одному фільмі, kt. Йшлося про куріння, але, думаю, це тут пасує. Це було приблизно так:
"Я втішаю себе, вбиваючи мене, як тільки трапляється щось гірше"
bbfh m http://en.wikipedia.org/wiki/Ketogenic_Diet m
Pajo Мілане, я стискаю пальці.
енліл Pajo: Я абсолютно з вами згоден. І більше того - навіщо пробувати щось нове (непевне), коли ми випробували речі, які гарантовано працюють.
Міро Веселий Я виявив, що це ХХН, у нашому регіоні є досить багато ресурсів на цю тему. Зізнаюся, я не хотів його читати, я не визнаю цих крайнощів. Але кого це цікавить, ось стаття m http://www.ronnie.cz/c-652-Co-nam-sabotuje-CKD-.html m
Міро Веселий Повна згода.
Pajo Я також не знаю ХХН (Co kto da? S:-) s:-) s:-) s:-))
Подобається це. Я не думаю, що дієта - це рішення постійного схуднення. Я думаю, що цьому також сприяє Міро В., і я вважаю, що це дуже правильно. Однак, якщо ви сидите на дієті, це обмеження дієти обмеженим часом, щоб досягти втрати ваги. Однак, коли дієта закінчується, вага повільно повертається до початкового стану.
Той, хто серйозно займається цим, не повинен думати про будь-яку дієту, а повністю змінити свої харчові звички. Не на обмежений час, а постійно.
Ми, товсті, насправді схожі на алкоголіків. Навіть якщо алкоголік проходить реабілітацію, його все ще називають абстинентним алкоголіком. Так само і з нами. Якщо хтось товстий, навіть після схуднення, він насправді є стриманим жиром. s:-) s:-) s:-) s:-) Якщо він перейде на початкову дієту, він знову набере вагу. Це даність.
Є багато людей, які можуть зіпсувати слона і бути схожими на розхитану дитину. Мені не пощастило:-)
Тесс І яка дієта. Ви можете написати більше інформації.